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一种让事件过去，能恢復正常生活的淡然心态； 你可以不必强求自己放，但却能自然释怀； 不痛苦折磨，但却能敞开心胸。 随之而来的， 放不放得下就已经不再是最重要的事， 能不能面对与释怀， 才是最该去学习理解的常态。 凡事，只要有负面，一定有其正面， 试着去找出这些负面背后的正面， 再去发掘它正面的力量， 从而放大它所带来的感觉。 有时，则是先从自省做起，有了深刻反省自己的机会， 才能找出问题的征结，再去寻找它「正」的那一面。 看事做人，看人做事，坐看人事…… 有时，豁达一点可以让自己感觉比较轻鬆。 凡事但求问心无愧，尽心尽力， 不必太去在乎别人的想法， 因为我们是人，总有无法面面俱到的时候。 有时，要将心放宽，才能有往前的动力。 否则，只会自陷泥沼而无法自拔。 |
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