艾灸六句口诀（3）

口诀三：“ 心胸取内关 ” 

心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分，有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指，找这个部位，调理什么病呢？

比如心脏病、心悸心慌等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷都是属于心胸疾患，可以艾灸内关穴。

内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，为人体手厥阴心包经上的重要穴位之一，用来按摩同样合适。