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下肢静脉曲张是生活中一种高发的血管疾病，俗称蚯蚓腿，腿上那一条条的小蚯蚓不仅十分影响我们的形象，而且给我们的心理上也带来了很大的伤害，那么如何才能去除腿上的小蚯蚓呢?今天小编就为大家带来治疗静脉曲张的秘方，让你不吃药不手术就能去除腿上小蚯蚓!  一、每天早上起床的时候喝上一杯水，人体在经过了一晚上的新陈代谢之后，血液是非常粘稠的，这个时候喝上一杯温开水，不仅能够帮助我们稀释血液，减轻下肢静脉血管的压力，还能够帮助我们预防血液的粘稠，防止下肢静脉血管中血栓的形成。  二、保持充足的睡眠。现在很多人都习惯性熬夜，这不仅会增加血管病的患病风险，而且还会使静脉曲张变得更加严重，只有保持充足的睡眠，才能够使下肢的静脉血管得到放松和缓解，才有利于静脉曲张的恢复，而且晚上是人体各个器官排毒的时间，只有保持了充足的睡眠，才能够使人体中的垃圾和毒素都能排解出去，对于防止下肢小腿的皮肤炎症也是具有一定作用的。  三、远离烟酒。长期吸烟的话会使烟草中的尼古丁等有害物质进入人体，损坏血管内皮，加速血管的老化，会使静脉曲张的症状变得更加严重，而且会增加血栓出现的风险，对于静脉曲张患者来说是非常不利的，而过度的酒精也不利于血管的健康，对于静脉曲张患者的恢复是非常不利的。 这些治疗静脉曲张的秘方是不是非常简单呢?只要能够做到，相信离去除腿上的小蚯蚓就不远了，当然需要及时的修复静脉瓣膜，这样才能使自己的双腿真正的恢复健康，而且再也不受静脉曲张的烦恼! |
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