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有一点是肯定的，我们之所以离不开氧气，是因为需要氧气来为我们提供能量，不仅仅是身体活动的能量，也包括身体内各个器官能够运行下去的能量，一旦没有氧气，失去了能量供应，身体内的器官很快就会死亡！  氧气是通过与葡萄糖的反应产生能量的，除了产生能量，还能产生少量的氧自由基，其实也就是一种氧化剂，它会破坏人体细胞，加速人体衰老速度！ 从这点上讲，你可以认为氧气也是一种“慢性毒药”，但如果是这样的话，任何物质都是一种慢性毒药，因为人体需求的任何物质都会产生某种对人体有害的垃圾，一些垃圾会对人体产生负面影响！ 但是与氧气提供给我们不可或缺的能量相比，它对我们的副作用几乎可以忽略不计，氧自由基并非让人类衰老的唯一因素。抑制氧自由基可以让人类寿命延长，但也只是延长而已！ 况且就算氧气是“慢性毒药”，起码它能让我们活70-100年，但如果没有氧气，恐怕我们只能活几分钟！这也说明了凡事都具有两面性，你不可能找到任何对人类只有好处没有坏处的东西存在！这也是大自然的一个基本规律！ |
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