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作者：张俐 老师 整理/校稿：育德小丽老师、崇崇妈妈  本文文字节选自【CECEF年度微课一：张俐老师独家解析《玩耍时间》】系列微课，点击文行文字可进入微课界面并观看纪录片《Time To Play》。 感谢本次课程志愿者育德小丽老师和崇崇妈妈的对课程语音的文字整理。 这几天我们的朋友圈都被刷屏了，我们看到全国各地的华德福幼儿园和学校都在举行端午节活动，我们看到有庄严而神圣的祭祀活动，也看到非常丰富有趣的那些端午节的包粽子、做香包、穿五彩丝线、还有演偶戏、还有龙舟赛，好像大家都玩得不亦乐乎。我经常发现在这种节日庆典当中，不仅仅是小孩子觉得好玩，而大人也觉得特别好玩。 有的时候我觉得甚至大人比孩子还享受这样一个玩耍活动，因为很多爸爸妈妈都跟我说，小时候都没玩过这些，没有包过粽子、也没有玩过龙舟、也没有去做过五彩丝线，而且也没有演过戏，也没唱过歌，现在终于有机会了，所以每一次过节，我不知道大家有没有这种体验，我们的爸爸妈妈们其实玩得更嗨一些，对吧？ 所以我们看来这个玩耍不仅是小孩子喜欢的事，其实我们成人也蛮喜欢的，只要有机会，有自己的爱好、有兴趣，都可以去享受玩耍所带来的乐趣和满足，以及挑战以及一些变化和创造。那么这几天除了端午节活动刷屏以外，可能大家也看到世界杯也在进行着，很多朋友也在发一些朋友圈，关于世界杯的内容。 这几天刷屏的还有世界杯球赛，不管是真球迷还是伪球迷，老球迷还是小球迷，大球迷还是年轻的球迷，好像都在发朋友圈。我对足球不太了解，可能也不是我的兴趣爱好，不过这几天我看到冰岛球队的介绍，确实让我产生了兴趣。大家都看到冰岛的球队里面，他的门将、守门员，居然是个导演，拍摄了可口可乐的广告，而且他的梦想是冲击奥斯卡奖；而他的教练却是一位牙科医生，然后平时他们都做着自己的工作，而足球对于他们来说就是一个play，就是一个好玩的事情，赋予时间精力去练习，练进了世界杯，我觉得真的是不可思议。 这种玩耍，这种成人自发的、个人自发的玩耍，不仅是好玩，有的时候也会带来很多成果，这是让大家觉得蛮有意思的事情，因为在英语里面的play可以用在很多地方，不仅是小孩子的玩耍，也包括音乐、也包括体育运动，也包括各种兴趣爱好，我们都可以用play这个词来说它。 * 图为KIM老师的幼儿园 我在一篇文章里看到有这样一句描述就是：玩耍的能力是心智健康的主要评判标准之一。我想这句话不仅适合于儿童，可能也适合于成人，也许“玩”实际上是一个健康的标志，因为玩耍的过程也是一种完全的投入，也是一种头心手全然注入的过程，而从中会获得一种满足，或者获得一种创造的体验。 所以在几年前当我第一次看到KIM老师拍摄的这部片子—《玩耍时间》的时候，我觉得很震撼，因为在华德福世界里面，我们的老师和家长都在谈论玩耍，而KIM老师呢，把这个玩耍居然拍摄出来，呈现给大家，当时我看这部片子的时候我也在加拿大，就产生了极大的兴趣和好奇，就很想去见一见这个老师，于是和她约好，就到了她所在的盐泉岛去拜访她，然后也去她的幼儿园参观，和她做交流。（ 可阅读之前的文章：她建了座2万平米的幼儿园，为给孩子自由玩耍的童年！）我想在这里呢，我想给大家看一下她们幼儿园的照片，让大家了解一下她提供给孩子的是一个什么样的环境，她提供给孩子们玩耍的是一个什么样的空间，真正的玩耍需要什么样的元素。 * 图为KIM老师 KIM老师的幼儿园是坐落在一座大森林里面，四处都没有什么人，除了树林、菜园子还有花园，可以说孩子玩耍的空间是相当大的，在大自然里面，不管刮风下雨，他们都在外面很多的时间去玩耍。 我们看到这照片，作为华德福幼儿园老师和家长大家都觉得很熟悉是吧？一个典型的华德福幼儿园的模样，有娃娃家，有小桌子小椅子，给孩子去玩耍，还有足够的空间，还有很多可以搭建的木头，还有很多很多的做的布娃娃，尤其是有一种布娃娃她特别的沉，抱在手上就像一个真正的小婴儿那样，可惜我没把照片放出来，将来有机会给大家看一下。所以她提供的这些素材你可以看到就像家一样，但是非常的丰富，而且尽量以自然的天然的物质材料为主。 * 图为KIM老师幼儿园 那么在她的幼儿园里面，我们可以看到很多东西都是她亲手做的，比如说她的玩具，都是她慢慢的在孩子们玩的过程当中，她自己用手、用木头雕刻而成的，然后她的季节桌也是从户外捡来的树枝或者一些花或者一些石头装饰而成，所以她提供给孩子的玩耍尽量是从自然界获得或者是从孩子们熟悉的环境当中获得的。 * 图为KIM老师幼儿园 有句话是KIM老师在影片的开头所说的，她说：“如果我只能给提供一种活动的话，那将是给她们一定的时间和空间玩耍。小孩子每天的工作都应该就是在室内或者室外、以一些简单的玩具，来进行没有成人进行干预的自由玩耍。”其实在这句话里面你们已经看出来了，她给这里我们所谈的玩耍一个定义，那就是没有成人进行干预的自由玩耍。 没有成人干预的自由玩耍，就意味着是由孩子为主导的，她自主发起来的一种游戏活动，而这个游戏活动当中呢，没有成人给她预设的一些规则或者是玩耍的方式、或者限制，而是让她自己去寻找到玩耍的方式和规则。成人要做的呢，就是给孩子们提供时间和空间，以及适合他们玩耍的安全的、自由的环境和材料。 * 图为KIM老师幼儿园 其实小孩子、小宝宝一生下来他们就很会自由玩耍，当他们在躺在摇篮里面，当吃好了、喝足了、妈妈抱了、睡觉睡好了，你就会看到小宝宝就开始咿呀咿呀的说话，就开始看着周围的环境，东看看西看看，或者玩自己的手指头，或者把自己的脚指头塞到嘴巴里，或者摸着妈妈的脸，或者摸一摸旁边的东西，其实孩子的自主玩耍从他们很小就开始了，因为这是一种探索世界、探索周围环境以及探索自己身体的一种方式，这是人的一种本性、或者是本能。 其实不光是小孩子，包括动物也是这样子的，它们也是自由探索当中、自由玩耍当中成长起来，或者生存下来。 那么后来我们在影片里又看到了那位Blanning医生，（ 点击了解课程影片：张俐老师独家解析玩耍时间 ）这是一位在北美非常著名的儿科医生，他讲到了为什么需要玩耍，这些玩耍对孩子们有什么作用，其中，他就提到了感官。我们都知道每个孩子他们都是一个巨大的感官体，从一生下来，他们的感官就是向着周围开放的，周围所发生的一切，包括声音、包括成人的言行举止、包括环境色彩，都会无障碍的、可以说无阻碍的进入到孩子的内在，包括他的身体和心灵。 * 图源自网络 那么你们可以想象一下，我们成人可以把一些我们不喜欢的东西，不想听的东西、不想看的东西给阻拦掉或者过滤掉，但是孩子却不能；所以当他们把周遭吸进去以后，他就要去消化它，所以我们经常会说保护孩子的感官，实际上是希望有些良性的的东西能够通过感官进入到孩子，刺激他们健康的成长。 比如说妈妈的触摸、妈妈的唱歌，或者一个很优美的环境，一个安静的、安详的睡眠环境，这些都是良性的一些刺激，会帮助孩子健康成长。但是如果，这个环境是嘈杂的，或者两三岁的孩子去到超市里面、去到购物中心里面，或者五六岁的孩子去看一部电影，这些东西就太多了，对于孩子的感官就成了负担，让他无法去消化，让他去紧张、让他去不安，甚至有的时候会影响到他们的内在的健康，包括睡眠、包括他们的消化系统、以及他们的行为模式。 前几天我到幼儿园去观摩，看孩子们玩，班上的孩子可能十几个吧，他们玩得非常好，有的在玩娃娃家，有的在搭建汽车，有的呢是在演偶戏，有的呢在聊天，有的小的孩子跟着老师的身边，去做着一些手工活动。当孩子们玩得很开心的时候，突然不小心，有一个架子倒了下来，顿时发出一声巨响“嘭”的一声，顿时，所有的孩子都被惊呆了，整个教室就一下子安静了下来。 你们可以想象那一刻，本该是很沉浸在玩耍过程中的孩子，突然被这个声音给惊吓到了以后，整个空气似乎都凝固了，整个教室都安静，孩子们都愣在那里了，然后我当时看着他们，我也楞了一下，因为声音真的很大，然后突然一瞬间孩子们就“啊……”叹了口气，长长的呼出一下，然后又开始继续的他们的玩耍。 从这个场面你可以看到，孩子的感官当他把这些吸收进去以后，当很多的东西进去了以后，他需要一个呼出，他需要把它给排出去，也许他才会放松下来，进一步去做他想做的事情。 当然这是一个小小的场景，孩子们可以通过后来的长长地叹了一口气“啊……”一声把这呼出。但是你们想象一下如果周遭有很多很多感官的刺激，有很多很多影响的话，孩子通过什么去呼出呢？可以说，玩耍就是一个大的呼出。孩子们通过感官吸收的周围的一切，而玩耍就是孩子们的身心呼出的时刻，按照他们自己的想法把他们吸收的东西消化了、分解了、吸收了、内化了，重新呼出来的过程。 所以我们可以说在现代的社会当中，因为孩子的感官负担很重，反而玩耍就成了孩子们身心疗愈的一个很好的途径，帮助孩子们去呼出他平时所吸收的东西。 可能有的妈妈会说，我的孩子也玩耍啊，我陪他玩，或者是爸爸陪他玩，或者是奶奶陪着他玩，或者是老师带着他做游戏，老鹰抓小鸡的游戏，那这种玩耍是不是我们所说的自由玩耍呢？一个方面我可以说，这种玩耍当中孩子们也很享受，跟随着大人，由大人陪伴着，大人带着他玩，但另外一个方面我也想说，这个过程实际上也是一种吸入，因为它还是成人给予他的一个东西，孩子还是在吸收着成人的一些协助或者主导，而不是完全他自己的东西，他自己的呼出。 在现代我们的父母其实总是想把最好东西的给孩子，希望孩子玩得好学得好长得好，于是很多父母也很愿意陪孩子玩耍。当然也有的父母也会担心孩子无聊，所以尽量的安排些活动给孩子，比如说带孩子去滑冰啊带孩子去游泳啊，带孩子去跳舞，带孩子去和其他小伙伴玩，时时刻刻的都想把孩子的时间安排得很满，让孩子有事做。实际上这样的一个安排反而是让孩子只是在不断地吸入，而缺少呼出的机会。 * 图源自网络 所以我们可以说自由玩耍最需要的就是时间和空间，在空间方面很多父母都可以去提供，比如说家里的玩具、自然的环境，或者是小树林、公园或者是带到谁的家里面去玩，但是往往在时间上面却没有给孩子足够的空间，总是想去帮孩子。甚至有的时候当孩子玩得正高兴的时候，妈妈就会走过去说：“诶，你喝口水吧。”孩子玩得正快乐的时候就说：“哎呀，你这个怎么样啊？告诉我吧。哦你可以这样修城堡，你可以这样来放你的积木。”所以大人们总是想帮孩子，实际上却剥夺了孩子的一个自由玩耍的机会。 如果我们能够让孩子去无聊，实际上在无中就会生有，无中就会有更多的创造。我观察到有些孩子哈，大人真的不去干涉或者给他们空间时间的时候，看上去他们很无聊，但是很快他就开始寻找到一些东西去玩耍，比如说身边的泥巴，或者是一根竹子，或者是一片小树叶，或者是看着天空发呆，也是他的一种玩耍。 所以我们可以说，在现代的社会当中，可能孩子们的玩耍所面临的挑战，最重要的就是有没有时间玩，而这个时间来自哪里，这是我们大家需要去关注的。 因为大家都看到影片哈，就有朋友提出来：“那么孩子们一天要玩多少小时才够呢？”这里我给大家一张表格，因为我不知道怎么操作，所以只能拍照给大家看了。我给大家列了有一个华德福幼儿园一天的节奏，以吸入和呼出来分类的，大家可以看一下，什么时间他们会玩耍，什么时间他们被成人带着做活动。
那么从这个表看来哈，如果孩子在华德福幼儿园就读的话，可能每天他自由主导性的玩耍，就是他自己玩耍的时间或者和小伙伴玩耍的时间大约是6个小时左右。我们说的是幼儿园3岁以上到6岁的孩子，他们需要这么多时间去玩耍。因为他们吸入以后就要去呼出，自由玩耍就是他们呼出的时间，大家可以看一下。 而对于3岁以下的孩子，可能他们就需要更多的时间去自由的运动、自主运动和自主玩耍。只要他吃好了、喝好了、睡好了、健康的、被妈妈爸爸照顾了、洗了澡、睡了觉，然后只要他身体是健康的，他是愉悦的，他都应该自主地去玩耍，自由地去探索，都应该让他自己去用他的身体去探索这个世界，和探索周围的环境，越长的时间越好。
* 图源自网络 因为我们都知道，孩子的成长是以7年为一个阶段，7岁之前是以身体参与，意志为主导的模仿学习的阶段，7岁至14岁是爱和权威，14岁以后是理想或者探索。 那么在7岁之前里面我们也可以把它分成3个阶段，0到3岁是完全的身体的参与和意志为主导的活动，而3岁以后到5岁是他的情感参与到意志的过程，而5岁半以后，就是他的思考和意志结合的过程。所以我们可以说在3岁之前，孩子能够用身体更多的自由地自主地去活动，实际上这是他们的需求，也是他们成长和学习的一种方式。 在今天这段影片的后半部分，我们看到那位教育专家他说了这么样一句话：“玩耍实际上需要占到教室里的大部分时间。”那么对于很多老师、管理者来说是不容易的，他从专家的角度，他是主流教育的专家哈，他建议最少有一个半小时的玩耍时间，只有让孩子在这么长的玩耍时间里面，他才可以让他的玩耍变得更加复杂、更加有趣、更加有创新，因为这种创新和复杂有趣就会变得更加的挑战以及冒险，甚至出现冲突和矛盾，往往是这样的玩耍，能够激发孩子去培养他们的社会性和社交能力，让他成为一位可以说是社会意识的好公民。这是joy说的。
* 图源自网络 所以我们会看到，在3岁以前，身体参与得很多。但是3岁以后4岁当孩子的情感更加丰富的状况下，他就需要玩伴去玩，一起玩，所以这个时候如果能提供更多的时间给孩子玩耍，他们就会在这过程当中去磨合，去建立那种人与人之间的关系。而到了5岁半以后5岁之后，当孩子思考力越来越发展的时候，如果有足够的时间给他们玩耍，他们就不断创造、去改变他们的玩耍模式，这样他们的思考力和创造力也会得到发展。所以足够的时间给孩子玩耍，可以说对他的意志、情感、思考，这3个领域都会有很大的很好的帮助和促进。 很多朋友都知道我们幼儿教育之父，德国教育家福禄贝尔创办的幼儿园，他非常强调玩耍的意义、play的意义，在翻译当中把play称为玩耍也被称为游戏，你会看到他在这句话所说的：“儿童早期的游戏是一切未来生活的胚芽，因为整个人最纯洁的素质和最内在的思想就是在这种游戏当中得到发展和表现的，人的整个未来生活，直到他将要重新离开人世的时刻，其根源都在于这个生命阶段。”也就是说这个阶段如果孩子们玩耍是丰富有趣有意义的，而且完全出自于他内在的需求呈现的话，那么这些都可以成为他未来发展的基石，成为他未来他的思考、他的动手做事情的能力的一个基调。
* 图源自网络 而华德福教育强调，成人虽然不干涉不参与孩子的自由玩耍，只是给他们提供时间和空间，保证他们的安全，提供合适的材料给他们，但成人并不意味着只有在旁边看着孩子玩，成人应该去做一些有意义的事情成为孩子模仿的典范。所以在影片里可以看到，我们的kim老师说到，我们的老师、我们的成人可以做园艺、手工，同时也有生活当中真正的工作的那些人—木匠、或者是兽医、或者是环境工作者，那些农夫，都可以出现在孩子们的生活当中，成为孩子们所能看到的能够值得模仿的典范。那么有了这些典范，孩子们的玩耍就会变得非常有趣。 在幼儿园里面，我们为什么经常看到孩子们的玩耍是扮家家，或者是当医生，或者是开车，打电话，还有用电脑，或者做饭？你会发现孩子们都是把他们在生活中所熟悉的场景，给呈现出来，如果孩子们体验的这些熟悉的场景越丰富，看到成人做工的那种状态，他的玩耍也就变得越来越丰富。
* 图源自网络 所以我们提供给孩子玩耍的元素不仅仅是物质层面的那些玩具或者是户外的自然的环境或者室内的环境以及玩具，而且我们要提供人的元素给与孩子，才可能让孩子的玩耍变得更加有多样性，最重要的是有社会性，你每个孩子的成长过程都是从一个个体逐渐长成社会人的过程。那么如果他看到做事情的人越多，或者看到人与人之间的关系互动越多，那么在玩耍当中他体现的社会性会越来越强。 所以我们会看到你希望孩子玩的好，首先爸爸妈妈要有一个非常平和的心态，然后你自己要呈现出一种工作的状态，而且要信任孩子可以自己玩，不要焦虑不要担心不要过多的参与到孩子的玩耍当中。当然我们说亲子互动我们也是需要的，比如说和孩子阅读、和孩子做晚饭、和孩子一起打扫卫生、或者一起散步，一起做一些小游戏，是非常好的，但是要记住，孩子们除了这样的需求以外，他们也需要独处，也需要自己学会玩耍。所以作为成人我们最大的挑战就是怎么觉察到孩子的需求，去创造和留出空间来让他自己玩，这种玩耍是从小培养出来的。也就是说当他很小的时候就应该有意识地让孩子去自己躺在摇篮里面玩耍，而不要每时每刻去逗孩子，每时每刻跟孩子说话或者陪他玩，这样的话孩子就缺乏自己去寻找玩耍的那种可能性。
很快时间就到了哈，前面我看有些朋友提的一些问题，我尽量把你们的问题放在了这些内容里面去解答，希望你们已经看到了一些答案。但是我想最终是我们的家长和老师要去学会观察孩子的玩耍。当他非常投入的时候我们就不去打扰他，这样久而久之孩子就形成他在玩耍当中的专注力，就不会对父母或者老师有很多依赖。当然我们有些孩子可能由于某种原因不会玩，就需要老师去带领。比如说我前几天在教室里面看到一个新来的孩子才3岁多，他刚刚到了幼儿园有分离的焦虑，那么老师就带着他进行玩耍，直到他放松以后就可以跟着其他小朋友去玩了，老师就离开了…… 因为孩子只有在放松的情况下，他才会玩得很开心，有的时候也是孩子投入玩耍的时候他就越放松，他就完全自己身心在一起的一种状态，所以最重要的就是老师和家长要去观察孩子，提供这样的时间空间和机会给孩子玩耍。因为时间的原因我们就只有结束了，因为这是看到影片以后的解读，我想很多朋友也会有很多感想和问题，大家可以在群里面提出来，我们在下次课程可以继续探索。下次课程我希望从社会性的发展这个层面给大家介绍一下在玩耍的过程当中孩子是怎么样发展他们的社交能力的，我们从这个点上去做探索。 好啦，谢谢大家！
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来自： 小溪eqbet7osa1 > 《玩耍一》
