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名师谈健康92 |手诊——气虚

 心心相印一一一 2019-06-20

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今天和大家聊聊气虚的手诊方法,由于不良的生活习惯、过度的消耗、工作的压力、外伤六淫内伤七情、喜贪寒凉等因素,容易引起气虚伴阳虚体质,那气虚阳虚体质有哪些症状:

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接下来说一下手诊,自我怎么诊断气虚。

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通过总结发现,气血的盛衰,和先天遗传、不合理的生活习惯有很大的关系,如果确实是气虚阳虚体质,在生活中注意节制、规律生活、加强锻炼,也可以利用祖国医学中的一些养生方法,如中药食疗,可以服用:党参、黄芪、三七、人参、白术、山药等中药,平时理疗调理,也可以通过艾灸调节周身之气,如灸:足三里穴、三阴交穴、气海穴、命门穴等穴位,对全身进行调节,坚持下来,你会看到与众不同的你。

上面这种手相,气血充盈,身体强壮,内火旺盛,易生脏腑病,体质微胖,血热粘稠,易三高及心脑血管疾病。

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