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明 日 夏 至 2019年夏至时间 6月21日 23:54:09 农历五月十九 星期五  夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。 夏至之后，我国大部分地区将进入盛夏，这是一年中最难熬的暑热关。夏至也是一年中最重要的养生节气！ 明日夏至  夏至过好！保您全家平安、健康顺遂！ 先收藏，再送给你关心的人！ 夏至养生指南 护心提阳6种蔬菜不能少       四个食谱 祛湿效果好    夏至节气吃“两果” 夏至饮食禁忌 夏至养生4重点 做好四件事 一年不生病 夏至养生6要素 1、情志调养 2、祛湿：健脾清热生阳气 3，消暑：多喝绿茶 夏至3防 |
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