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医院禁止外泄:猪腰和它一起炖,后劲真大,补肾益气,效果十分明显

2019-06-20  秦岭之尖

中国人讲究以形补形补肾,按照中医来说也是有一定的根据的。我们通常说要治三分吃七分,也就是说食疗在控制和预防疾病中的重要性,可是要分清怎么补肾怎么吃,就拿猪腰子来说方法吃对了,能补肾让你生龙活虎,夜夜笙歌。下面跟随大家一起了解。功效,味甘咸性,平入肾经,有补肾强腰益气的作用。

猪腰富含蛋白质脂肪,内含碳水化合物,各种维生素钙磷铁等成分,具有补肾壮阳,固精益气的作用。

猪腰子具有补肾气通,膀胱积消滞止消渴之功效,用于治疗肾虚腰痛水肿耳洞的症状。

三猪腰与枸杞子同粥煮食,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛,腰膝酸软,

缴足痿弱头晕等症状。

做法:

1、把洗净的党参切成段,处理干净的猪腰切开,去除筋膜,用斜刀切成薄片。

2、砂煲中注入适量的清水烧开,倒入党参,枸杞,盖上盖。

3、用大火煮沸后转小火煮约15分钟。

4、揭开盖,下入姜片拌匀,再倒入猪腰片拌匀,加入盐鸡粉胡椒粉拌匀调味,用大火煮片刻,至猪腰熟透。

2.枸杞加海萃参

有一段调侃男人的话:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,可见枸杞对男人的好处,海萃参则有“男人的人参”之称,将这两种材料按照以下配比搭配食用,喝出真硬汉。

食用方法:海萃参1克,枸杞20粒,放入杯中冲入沸水,闷泡5分钟左右饮用。

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