一说到癌症，人们的反应无非就是害怕和紧张！为什么癌症这么可怕，癌症准确的来说到了晚期就是一个不治之症！我们身体里有很多的细胞，癌细胞会直接影响危及我们的生命！所以抑制癌细胞我们就要从平日里的饮食开始着手！
食物一：小米
小米还是蛮喜欢吃的，多吃对身体也好也有营养，就小米中含有丰富的维生素B2，可以消除致癌性的黄色素物质，而且小米中的膳食纤维含量很丰富。膳食纤维能刺激胃肠道蠕动，促进消化液分泌，常喝小米粥还可以 大大降低肠癌的发病率。
食物二：开心果
开心果可以说是日常生活中非常受欢迎的小零食了，开心果的抗癌功效来自于其含有的大量白藜芦醇物质，这种物质有这阻断癌细胞更新的能力，防癌抗癌效果非常好.
食物三：巧克力
巧克力，许多小伙伴们都不敢相信其实日常中说胆固醇高的巧克力也有着防癌抗癌的功效吧，巧克力中含有大量的酚物质，这种物质可以非常有效的抑制癌细胞的扩散，防癌抗癌效果特别好.
食物四：青椒
我想大家可以多吃着点这种蔬菜，就这种蔬菜也是一种很有营养的好食物，其中的维生素C还有其辣椒素等也是非常丰富的，其前者可以刺激唾液分泌的作用，还有后者可以增进食欲，帮助消化，防止便秘。当然了，它里面也含有大量的抗氧化物质，而它们则可以阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
