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大家一定听说过这么一句民谚:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。“夏吃姜”之姜,多指生姜。夏季酷暑炎热,人们贪图凉快,易伤脾胃,损伤阳气,胃中虚冷,所以,要吃生姜来温暖脾胃,帮助阳气生发。
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来自: 一起成长一起学 > 《养生》
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