这个世界,从来都没有谁是离不开谁的,只是在你的潜意识里,不想与他划清界限罢了,然而想念他的日子又太痛了,你也想找种方法和当下的自己和解。其实真正想要放下一个人,那么你就去这样做吧。 一、从不想他开始,慢慢去放下他。 爱一个人太久了,容易得拖延症的,每次有了想放下他的念头,你也是这么想的:“反正自己的生活与他再无关联了,那就再想他一会吧。”所以,爱在拖延里,永远都无法渡过难关,你用尽了力气,还是忘不掉,还是不舍得放下那个人。 这种事,只能自渡,他人爱莫能助,学会给自己这样的心理暗示,每天给自己定个目标,只能想他十几个小时,并把其规定为具体的数字,逐日递减想念他的时间,放下一个人最好的方式,不是过分的安慰自己,而是让自己变的自律,减少想他的时间。 二、切断两个人之间的所有联系,用时间冲淡一切。 这个世界根本不需要忘情水,时间是最好的忘情水,总会冲淡一切,总会抚平伤口,总会帮你忘记他。 放下一个人的最好方式,还是应该丰富自己的生活,真正让自己忙起来,你变得越来越好,自然不会留恋过去。 三、坚定不移的决心。 也许放下一个人很难,但如果你深陷在过去的回忆里,痛苦的只是你自己,或许他已经大步向前走,而你还停留在原地,这样的你愿意接受吗? 不要每天都重复这样一个问题“我就是放不下他怎么办”,如果你自己无法让自己振作,那么谁也救不了你。 爱一个人的时候好好爱,放下一个人的时候好好说再见,这才是放下一个人最好的方式! |
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