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如果你的血压超过160,推荐你喝5种凉茶降血压

 冬竹123 2019-06-22

高血压是指血压升高,伴随神经功能失调症候群,如头痛,头晕,心悸,耳鸣,失眠,健忘,易怒等。人在安静条件下,多次测量血压大于等于160/95mmHg,或收缩压及舒张压中有一项超过或等于上述标准,并伴见以上临床表现者,即可视为高血压。

【调络饮】

配方:桑寄生15克、生地黄15克、牡丹皮15克、白芍15克、黄芩15克、菊花15克、夏枯草30克、杜仲15克、牛膝15克、桑枝15克、石决明30克(先煎)、甘草15克。

主治:缓进型高血病。症见头晕目眩,甚则头痛且胀,每遇烦劳恼怒而加剧,脉弦数,严重时手足麻木。

用法:每日1剂,水煎服,早晚各1次。

功效:调和脉络,降压清眩。

禁忌:药性较平和,没有禁忌,各类型高血压缓进期均可用。

说明:缓进型高血压也称良性高血压,病程进展缓慢,近半数人可无明显症状,血压增高也仅在体检或其他疾病就医时才发现。此类型高血治宜平调阴阳、和络通脉为主。处方中的桑寄生壮筋骨,益血脉;生地凉血平血;牡丹皮清热凉血;白芍泻肝火.和血脉;黄芩清热养阴;菊花治头风,止目眩而降压;夏枯草清热除烦而降血压;杜仲益精气而坚筋骨;牛膝益肝肾,引诸药下行;桑枝通络降压;石决明益精轻身;甘草通经脉利血气而和诸药。各药合用,能达到降压又清热平肝的效果.适用于缓进型的高血压。

【清降饮】

配方:钩藤25克、菊花20克。

主治:高血压见头痛目眩,口干心烦,舌红,脉弦数。

用法:每日1剂。以水3碗浸泡20分钟,文火煎沸后5分钟即可,代茶频饮。

功效:清肝,降压。

禁忌:脾胃虚寒及阳虚高血压者不宜使用本方。

说明:清肝热火是中医治疗高血压的立方原则。

本处方中钩藤能清肝热,平肝阳而降血压,对肝火上炎之眩晕有较佳的疗效;菊花质轻气薄.可上升清窍而平熄肝火。两药并用,一升一降,使肝火清平,血压下降,这和传统凉茶的理论是一致的——降火。

【菊花双草饮】

配方:菊花20克、夏枯草20克,草决明20克。

主治:原发性高血压见头晕,目眩,口干,口苦,便干伴见血压升高者。

用法:每日1剂,水煎2次,饭后服。

功效:清肝,降压。

禁忌:脾虚便溏者不宜使用本方。

说明:本方对原发性高血压有较好的疗效。处方中的夏枯草,草决明有降血压及降血脂的作用,对高血压伴有高脂血症尤为适宜;菊花清肝明目降压;唯有夏枯草用量较大,久服对胃肠有刺激,另有报道说,夏枯草过量单用可能会引起过敏反应,其症状表现为:全身皮疹,瘙痒或有恶心、呕吐、眩晕、心悸.腹泻等,使用时恳请注意。

【稀莶地骨饮】

配方:稀莶草30克、地骨皮10克。

主治:肝阳上亢之高血压。症见口苦,眩晕,烦躁,面红耳赤,舌红,脉弦数。

用法:每日1剂,水煎,分2~3次服。

功效:清肝降压。

禁忌:阳虚高血压者不宜使用本方。

说明:本方中稀莶草辛苦而寒,归肝、肾经,功能袪风湿,降血压。经现代药理研究表明,稀莶草水煎剂有较好的降压作用。地骨皮甘淡而寒,《药品化义》记载其可以“内除有汗骨蒸,上理头风”。药理研究发现地骨皮有稳定而持久的降压作用.两者合用,能清热平肝,潜阳降压。

【清肝降压汤】

配方:柴胡6克、菊花10克、钩藤25克(后下)、黄芩10克、牡丹皮10克、山栀子10克、香附10克、青木香6克、佛手10克。

主治:早期高血压病。症见头痛头胀,眩晕,心烦口苦,胸胁胀满.多梦易惊,小便黄赤,大便秘结,舌红苔薄黄,脉弦数

用法:每日1剂,水煎,分2次饭后服。

功效:清肝泻火降压。

禁忌:体虚无肝热的高血压者不适宜使用本方。

说明:中医认为高血压早期病位多在于肝,并以临床实证为主。治宜疏肝、清肝、降压。方中柴胡、香附疏肝解郁;牡丹皮、山栀子、黄芩清肝泻火;菊花、钩藤平肝清热降压;青木香有降压之功;佛手理气和胃。各药配伍,共奏清肝降压之功。多梦易惊加夜交藤,酸枣仁;手足发胀者加泽泻;便秘者加大黄;面红目赤者加龙胆草。现代药理研究发现,钩藤有较好的降压作用,但其降压的有效成分易挥发,故钩藤用于降压时宜后下:

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