肩部穴位

​肩中俞：

主治:咳嗽、肩背酸痛、颈项

僵硬。

位置:在脊柱区，第7颈椎棘突

下，后正中线旁开2寸。

快速取穴:低头，后颈部最突起

椎体旁开3横指处。

肩外俞：

主治:肩背酸痛、颈项僵硬、上

肢冷痛。

位置:在脊柱区，第1胸椎棘突

下，后正中线旁开3寸。

快速取穴:低头，后颈部最突起

椎体往下数1个椎体处，旁开

4横指处。

​

曲垣：

主治:肩胛拘挛疼痛、肩胛疼痛

不举、上肢酸麻、咳嗽

位置:在肩胛区，肩冈内侧端

上缘凹陷中。

快速取穴:低头，后颈部最突起

椎体往下数2个椎体，即第2胸

椎棘突，与月需俞连线中点处。

秉风：

主治:肩胛疼痛不举。

位置:在肩胛区，肩胛冈上窝

中点。

快速取穴:举臂，天宗直上，肩

胛部凹陷处。

天宗：

主治:肩胛痛、乳痈、落枕。

位置:在肩胛区，肩胛冈下缘与

肩胛骨下角之间连线的上1/3

折点处。

快速取穴:以对侧手，由颈下过

肩，手伸向肩胛骨处，中指指腹所在处。

月需俞：

主治:肩臂酸痛无力、肩肿、颈

项瘰疬。

位置:在肩胛区，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。

快速取穴:手臂内收，腋后纹末

端直上与肩胛冈下缘交点。

肩贞：

主治：肩胛痛、手臂麻痛。

位置：在肩胛区，肩关节后下方，腋后纹头直上1寸。

快速取穴：正坐垂臂，从腋后纹头向上1横指处。