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生活中的不可抗力有很多。比如不自觉的爱上一个人、不知不觉的衰老，这都是你自己无法控制的。 即使现在有很多抗衰老的产品，也无法阻止衰老一步一步的来临，你保护了自己的皮肤，却无法保护内脏，衰老也就彻底由内而外的显现出来了。 对比女性来说，男性倒是不过分在意衰老。 有人说男性衰老要比女性来的慢一些，的确有这种情况，特别是当妻子比自己大两三岁时，一进入中年两人之间会有明显的衰老差距，如果妻子不注意保养，这种差距还会更大。 但这不代表男性不会衰老，如果男性常做以下这些事儿，衰老还会来的更快。 1、吸烟喝酒真男人？当心衰老提起找上你 无论是吸烟还是酗酒都会对身体造成伤害，特别是对内脏伤害大，而且患上心血管疾病的几率会增加，当然吸烟喝酒也会让衰老提前来临，体内带有修复功能的蛋白质会随着吸烟而减少，当这种蛋白质减少之后，衰老也就出现了。 而酗酒同样会减少这类蛋白质的存在，同时酗酒会损伤体内的胶原蛋白，让皮肤加速老化。这一点在女性身上同样显现，如果一个女性长期吸烟酗酒，衰老会来的更快。 2、纵欲一时爽，一直纵欲一直爽？ 纵欲过度可不是青年和中年男士应该做的事情，毕竟都已经过了血气方刚的年纪，如果还学不会控制自己欲望的话，那无疑是在透支身体的健康。 中医认为纵欲过度不仅会明显体力不支，体内精气也会缺乏和流失，对肾脏损害大的同时，更会让你提前衰老，性能力同样大打折扣。 3、不口渴绝对不喝水？衰老正在按门铃 一个人体正常运转是离不开水的，当你到了口渴状态时，说明体内已经极度缺水了。而缺水会让皮肤老化和松弛，色素的沉积也会逐渐增多。 但由于大部分男性对喝水都不在意，而这直接加速了皮肤和血管的老化，不仅导致了表面衰老，血管更容易出现问题，所以这一点一定要注意。 4、熬夜加班，衰老要进门了！ 虽说现代生活和工作压力非常大，但如果长期熬夜加班，不仅会让你有一双“熊猫眼”，而且记忆力也会持续减退，即使是一个铁骨铮铮的汉子，也会逐渐变成老大爷！ 毕竟人这一生有三分之一的时间都在睡眠，如果你把睡眠时间透支了，不仅加速了身体的衰老，疾病也会接踵而至。 |
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