“痛风”中药方，几味药助你溶解尿酸盐结晶，简单又实用

在中医学中，也将痛风称为白虎历节风、历节，关于此病，历代医家均有所研究、论述。

“痛风”中药方，只有三味药，你知道嘛？                     

1、红花

红花性温，味辛，是一种活血调经药，它的主要功效是活血通经、散瘀止痛。其主要是用于胸闷心痛、跌打损伤等症状。                                    

2、威灵仙

对痛风关节炎、腰膝疼痛、肢体麻木、黄疸肝炎、骨硬咽喉、牙痛等有效。

其祛风除湿，正如《药品化义》所说：“灵仙，性猛急，羞走而不守，宣通十二经络。主治风、湿、痰、壅滞经络中，致成痛风走注，骨节疼痛，或肿，或麻木”。故临床常用威灵仙治疗风湿痹痛，筋脉拘急、麻木疼痛，半身不遂诸证。                                    

3、独活

独活辛、苦，微温。归肝、肾、膀胱经。其祛风胜湿；散寒止痛。用于风寒湿痹；腰膝疼痛；少阴伏风头痛，头痛齿痛。提示：如果相关剂量无法把握的话可配合使用一些中成药制剂如熟 罗缓 同貼除了选材于上述3类药材，还加入龙骨、羌活、独活、制草乌等，能够透过肌肤，深入到骨关节处，药性分子可以直接作用于尿酸结晶溶解，缓解关节肿胀疼痛的现象。                   

那么有什么方法可以预防痛风吗？

方法一，注意平时的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，注意平时的营养摄入的均衡，注意少摄入含嘌呤物质高的食物，如豆腐、鱼类、以及海产品等，注意少摄入含钠高的食物，如腌制品应该少摄入，不要吃辛辣的食物，注意不要暴饮暴食，注意不要喝酒，不要吸烟，多吃些新鲜的蔬菜瓜果；            

方法二，注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，多锻炼身体，可以通过多参加户外运动和有氧运动，如有必要可以定时去医院做个全身检查；

方法三，注意不要长期居住在寒冷潮湿的环境中，注意保持良好的心情和心态也比较重要。预防为主，如果有必要就请及时去医院就诊。