读那么多书，却记不住内容？你可以试试这个读书方法

我读高中的时候，买了一套中华书局版的《史记》，经常把这本书放在床头，睡前翻一翻。时间一长，感觉自己是熟读《史记》的人了，并以此在同学面前骄傲。

直到有一天，有个同学问我：“韩信在汉朝建立以后的事迹，到底是怎么回事呢？”——不知他是诚心请教还是想试一下我的底色，反正是把我难住了——虽然《淮阴侯列传》我读过好几遍，但在那一刻，我支支吾吾甚至连韩信的生平大概都讲不出来，从那以后，再也不敢以熟读《史记》自居了。

这件事我耿耿于怀好多年，以至于读到奥野宣之写的《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》里这段话时，感觉就是写给我的：

至今为止，你读过那么多书，到底记住了多少内容呢？如果有人问你最喜欢哪本书，你也许能回答对方一个书名，说“我还是学生的时候读过这本书，它对我有很大的帮助”，而当对方问起下面的问题，你会怎样回答呢？

·这本书讲了什么内容？

·你最喜欢书的哪一部分？

·这本书对你有什么影响？

·它的优点又在哪里？

可能很多人都只能回答：“我以前读过这本书，但已经不记得里面的内容了……”

《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》专门为人们解决这个问题而写的。作者奥野宣之毕业于日本同志社大学新闻学专业，曾在出版社和报社工作。

他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。他的其他著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。

奥野宣之认为，对在漫长人生中读过的书而言，人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获，就需要有技巧地写读书笔记，并养成长期的习惯。

他创造的“一元化笔记读书法”涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的读书。

读一本书，总共要分几步？

奥野宣之指出，一般来讲，除了图书馆借书和友人赠送这两种特殊情况，读一本书要经过以下三个步骤：

①购书：在实体店或网店购买喜欢的书

②读书：普通的读书过程

③归档：读后将书归类的过程

但奥野宣之认为，读书应该分为以下五个阶段：

①选书——就是收集日常生活中所有与书相关的信息，记录想读和需要读的书，这样做可以减少与内容乏味、自己不感兴趣的书的接触，提高选书的“命中率”。（通常，我发现了需要读、想要读的书后，就及时把它们放到购书网站的购物车里。）

②购书——根据自己的需要，检查书籍本身是不是像笔记里写的那样值得购买。（作者提倡要到实体店里买书；但在今天，在那些电商平台买书也是不错的。）

③读书——在读的过程中，做好写读书笔记的准备。将重要的部分按以下等级提炼出来：“让我颇有感触的部分”“纠结要不要做记号的部分”“做了记号的部分”“要摘抄到笔记里的段落”等。

④记录——制作读书笔记，记录读书过程中产生的感动或思考，铭记这次读书体验，留下与书交流过的证据。

⑤活用——通过再次浏览读书笔记，在检索和参考的过程中帮助自己获得智慧、得到提升。制作笔记时要注意方便日后重读。

一元化笔记读书法

奥野宣之独创的读书方法叫“一元化笔记读书法”，是系统地完善购书、读书和活用的读书方式。

一元化笔记读书法，简单说就是把以上五种读书相关信息记入同一本笔记里，不设分册，做到“信息一元化”，其制作方法或技巧是：

①可以书写任何内容。读书笔记不只是用来记录读书过程的，还可以写下日常生活中的很多事，无须分类，你可以把一切都收录在这一本笔记本里。

②按时间顺序记录。笔记要按照顺序从前往后书写，不需要像账本一样各自分区，也不需要按照书籍的范畴分类，更不需要誊写到别的笔记本上。只要写上就好。

③附上日期。每次写笔记时都要记得加上日期，便于日后查询。（我的经验是，可以记在电脑里，那样更便于检索。）

④灵活运用速记或略记的方法。

⑤可以粘贴。有些杂志或不太重要的书，直接可以撕下来或者复印了粘贴。

笔记读书法有什么好处？

简单说，笔记读书法可以通过积极输出促进思想内化。

奥野宣之举例子说，很多人都有过这样的体验：漫无目的地与人说话时，虽然说的内容是支离破碎的，但在阐述的过程中，语言会不断得到整理，思维也会逐渐清晰。

知道自己要在别人面前表达自己的想法后，我们才会去调查那些我们从未在意过的出处、资料，重新审视自己的观点，建立起系统的知识体系。这时你会惊讶地发现，这个补充学习的过程就像从零学起一样，需要费不少功夫。

反过来说，即使掌握再多信息，如果不去积极输出，也无法形成知识体系。事实上，人并不是因为无所不知而去发表演讲或出书，而是通过演讲和出书让自己达到了新的高度，成为某一领域内的专家。

正如人们经常说的“你为别人讲解书中的内容时，才会真正理解它”，当你以写读书笔记为前提去买书、读书的时候，对读书的认识也会发生巨大的转变。你读书时就开始考虑“应该摘抄哪段文章”“应该如何评论这点”这两个问题，实际上就是思想输出的第一步了。

我们对于读书的追求，应该是读完每一本书，都能有扎实的收获。我认为，《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》所讲的一元笔记读书方法庶几可以做到这一点。