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口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害病变。虽然这不是一个大问题，但是会影响到吃饭、喝水、说话等日常生活。今日口腔话题-口腔溃疡有哪些原因造成。很多人认为溃疡是炎症。吃抗炎药就好，但事实上，溃疡不是由细菌、病毒感染引起的。吃抗生素没有意义。 反复发作口腔溃疡，找到根本原因 如果口腔溃疡复发并且难以长期恢复，则需要进一步检查以找到疾病的根源。 1 营养原因：如果是缺乏维生素和微量元素如锌、铁、叶酸、维生素B族等，需要调整饮食，如增加粗粮（B维生素源） 新鲜水果和蔬菜和蛋白质的摄入量。蛋白质不足也会引起口腔溃疡，而蛋白质来源的食物中也含有丰富的锌、铁等元素，少吃油腻食物。 2 精神原因：工作累了、精神压力、情绪波动、神经系统疾病等也会导致口腔溃疡复发。需要增加运动量，运动或听音乐 阅读 瑜伽等方法来缓解精神，调节压力，促进休息。 3 激素原因：有些女性在月经或月经前后会出现口腔溃疡。自愈或愈合后，它们仍将在下个月出现，疼痛无法忍受。这主要是体内雌激素黄体酮水平增高而雌激素水平降低所致。需要去医院做雌激素检查，对症下药。平时注意多吃新鲜水果和蔬菜，摄入豆浆或豆浆等豆制品，并增加运动量。 4 消化系统疾病：口腔溃疡和胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局部肠炎、肝炎等相关。研究表明，30-48％的口腔溃疡患者有消化道疾病，其中9％以上有消化道溃疡。这需要去医院检查相关项目并治愈来源。通常饮食宜清淡，多吃水果和蔬菜，忌辛辣和油腻。 5 糖尿病：糖尿病患者有微循环障碍，导致局部粘膜皮肤组织免疫力下降，且容易发生溃疡。对于有糖尿病家族史的肥胖者，如果口腔溃疡复发，最好检查一下你的血糖。通常饮食控制主食量，增加粗粮、水果和蔬菜、豆类和其他高纤维食物的摄入量，尽量以鱼肉、去皮禽肉替代红肉。适当增加运动量，最安全的运动就是步行。 6 免疫缺陷：如果一个或多个口腔溃疡复发，即使疼痛是或其他溃疡、炎症、痤疮等，也应该高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是免疫性疾病。白塞病或系统红斑狼疮的信号。 7, 癌症：如果溃疡有超过一个月的饮食和情绪调整，没有改善的迹象，溃疡直径超过1厘米，边缘隆起、不整齐，中央凹陷，凹陷的表面有颗粒状小疙瘩，可以触及溃疡周围和底部到肿块，并且没有局部刺激，如残根、尖锐牙齿刺激等，应警惕癌症病变的信号。 文章来源：极光口腔 |
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