美妙动听的音乐，不仅能够滋养人们的心灵，更加可以起到疗养身体的重要作用。 在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。 生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动（心率、心律、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这便是《黄帝内经》所提出的“五音疗疾”的身心基础。 养心音乐  养肝音乐  养脾音乐  养肺音乐  养肾音乐  高血压音乐处方  
糖尿病音乐处方
解抑郁音乐 振作精神音乐
去烦燥音乐 4首改善睡眠音乐
来源：世界摄影地理 |
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