01如何给碎片化学习准备在很多人看来,学习是一件很严肃的事情。必须要在安静舒适的环境里,打开学习工具,一本正经地学习。 其实,学习并不是一件很隆重的事情。我们完全可以利用碎片时间,随时随地学习。 这也是人们在未来社会中一项很重要的必备技能。 有人和我抱怨,自己的时间太碎片化,没有大段、完整的时间用于学习。 虽然觉得浪费时间很可惜,但是自己不知道如何利用好这些碎片化时间。 要解决这个问题也简单。要利用好碎片化时间,你首先要遵循这儿个原则。 目的要单一,最好一次只做一件事。 如果你列出来一堆事情,记单词、看TED、写总结、看书,那么结果往往是,你什么都干不了。 二，考虑使用环境 如果你想带一本书在早晚高峰的地铁上看,那明显是不现实的,书根本就掏不出来。 坐在公交车上看电子书,也是不太妥当的。因为公交车会晃动,在车上看电子书,不但对视力不好,而且很容易头晕,看不了多久,就无法坚持下去。 三、尽量选用干扰少、简单的学习工具。 一般来说,不建议使用手机,因为干扰太多了。一会儿接电话，一会儿回微信,一会儿看下淘宝,一会儿刷下朋友圈,最后什么都没做。 最好随身带一个包,多带上几种学习工具。 这样,可以根据不同的场景,在不同的工具之间切换。比如你在地铁上,你可以用MP3听有声读物; 在等人的间隙,可以用记事本写PPT大纲。 实在不方便，如果要使用手机,建议关掉网络。 02利用碎片化时间，效率自然提升我们的碎片时间,主要是通勤和走路。目前看来,我认为,最佳的利用方式便是听音频节目。 你可以学外语,可以听公开课,也可以听付费节目,还可以听有声读物。 对碎片化时间的利用,比较进阶的做法是灵活调整碎片化的时间,通过调整,变成一块整的时间。 你可以把一些零碎的工作放在一起做,而不是分散在每一天几个不同时间段,这样就不会切割你的时间。 当然,严肃的阅读和重要、深入的思考还是适合在整段时间来做。 太零碎的时间,最好用来处理生活琐事和一些不太费脑子又必须要做的事情,以及不太重要的事情。 做这些事情的时候,对大脑其实也是一种放松。 如果目标明确,并且能够长期坚持的话,相信最后产生的效果会让你大吃一惊。 你会发现,不但效率大大提升,而且也不会感觉每天疲于奔命了。 如今,大家都把目标放在了赚钱上,恨不得24个小时都用来赚钱, 每天忙忙碌碌,顾不上休息,健身和家庭更是无暇顾及。 这些人都觉得自己很忙。 然而,他们真的有那么忙吗?确实忙,很多人都没时间坐下来好好享受一日三餐。 但他们的忙碌有效率吗? 未必。 03找到自己的时间黑洞我通过观察,发现很少有人注意到注意力的重要性。其实,时间比钱重要,专注比时间重要。 注意力是否足够专注,直接关系到我们对这个世界的体验, 与我们的幸福感也紧密相连一注意力最集中的时候,往往效率也是最高的。 所谓奇迹,就是一门心思做一件事,不受外界于扰,不理会任何既成事实和所谓的经验、规律,心里想着一定要做到,然后就做成了。这就是奇迹。 奇迹就是极少数人做出来的让大多数人赞叹的事 奇迹就是大多数人从来想不到要去做的事。 然而,很多人,平时的注意力是涣散的,如同陷入了时间的黑洞。 和家人朋友吃饭的时候,他们永远都在玩手机。 别人说话的时候,他心不在焉,还是在玩手机。 开会讨论的时候,思想开小差,没有用心听别人在说什么。 工作的时候,这个论坛逛逛,那个群里聊聊,看看八卦,扯扯淡。 如果是在和客户沟通,那也无可厚非。事实上,并非如此。他们只是在各个APP之间随意切换,这里点点,那里看看,最后自己都不知道自己干了些什么。 这种情况是非常可怕的,在我们的生活中也非常常见。 大量的时间和精力就这样被浪费了。 所以,大家不妨自我比对一下,检查自己的时间黑洞,然后设法一一补上。 毕竟一个千疮百孔的池塘是存不住水的。 04把知识变成智慧利用碎片化时间学习知识，比知识更重要的是智慧， 智慧不会平白无故的来，主要来自个人的经历，或者向身边的高人学习。 这个道理和玩游戏打怪升级一样,自己亲自打怪,虽然辛苦,但是经验丰富,成长也快。 也可以组队或者挂机,跟着高手混样可以升级,只不过经验值会少一点,成长会慢一些。 要获得智慧,需要有大智慧的人来启发和点醒你,然而很多时候贵人是可遇不可求的。 当然你也可以自己来悟,这就得靠天賦了，或者说灵感与运气。 还有一种就是去多经历一些事情,平时多琢磨，也可以获得智慧。 当然,你也可以和大咖或者长辈多聊天请教,或者看一些名人传记。 借助他人的人生经历,也能增加你的人生体验,增长智慧。 他们的经历非常丰富,饱经沧桑,随便单独拎出来十年,精彩程度都超过很多人的一生。 有时候,让你纠结了几个月的职场或者人生问题,他们简单几句话,就能帮你化解。 当我开车还是个新手的时候,老担心跑偏,所以一边紧握方向盘边观察车道线,长此以往,精神高度紧张,身体也很疲劳。 后来,我和老司机聊天的时候无意中提到了这个问题。 老司机告诉我,要想车开不偏,只需望向远方就行了。简简单单一句话,便解决了我的大难题。 最后,我补充一句,知识是前提，智慧需要保持好奇心，多体验人生，增加阅历。 别人的成功经验,其实很难复制。 但你的失败和教训,却是最宝贵的财富。如果有机会,请勇敢尝试。 不失败不迷茫,不痛苦,不煎熬,就没有真正属于你的智慧。 |
|
|
