睡前在腋下夹一瓶矿泉水，可以解决很多人的一个大难题，效果很好

▲鼻塞的时候就会特别的难受。

名家名方说——

感冒的时候，非常容易鼻塞，特别的难受，另外很多有鼻炎的人，鼻塞就更是家常便饭了。今天就给大家带来个解决鼻塞的小妙招，最快的方法只要一秒钟，就能让鼻子畅通无阻。

本文受访专家：

安彦军 山西省中医研究院副主任医师