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之前的连载文章主要阐述了： 现实生活中，“洪水”来了，我们应该怎么办呢？ 第一：提升自己的“度量” 第二：当洪水来时，不能全靠堤坝，要进行疏导！ 1. 合理释放中 稳定情绪，同时注意降低破坏性 2. 在斗争中自我肯定，同时注意控制攻击倾向。 3. 在热情付出中增加成就感，同时注意冷静分析。 那么快乐和幸福的区别： 什么叫快乐？ 索取带来的满足叫快乐。 什么叫幸福？付出带来的满足叫幸福。 一个人 总索取没有付出，那么他的生活就会越来越空虚。 一个人 只有快乐没有幸福感，他的日子就会越过越空虚。 学会照顾身边的弱者，照顾家里人，照顾父母，照顾花花草草，蜜蜂小鸟。这都是非常棒的获得幸福的方式。 做热情的事情，要有一双冷眼。 人生可以尽性， 可以随性， 但最好不要任性。 |
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