阴虚体质的人，身上肯定有的3个症状，快进行调理

阴虚内热的症状跟上火的症状十分的相似，很多人把阴虚内热当成上火来进行调理治疗，往往达不到我们想要的效果。我们要正确的了解阴虚内热的表现，才能对症下药。下面给大家详细的介绍人体阴虚内热的3大表现。

1、舌头红

一般肾阴虚的时候会出现舌头红口干的现象，这对身体的还是很有影响的，一定要注意。肾阴虚一般会出舌头红的现象，这是由于内火引起的舌头红现象，正常的舌头是红偏白，不会是很红的状态。舌头红的同时还会出现口中津液减少的情况，这是“阴虚内火生”常见的现象。

2、怕热多汗

怕热的人大多数都会有流汗的症状，而这种汗又是属于虚汗的表现。明明是没有做剧烈的活动，只要稍微动一下就会冒汗，比如吃个饭也会冒汗。这并不是说明代谢好，而是身体在排出体内多余的水分，使身体能够变得更加的暖和，在过度紧张或发冷时都会冒冷汗。这样都会利用排出水分的方式使体温上升，这样能够对抗体内的压力。水肿的人，体内都会囤积过多的水分，如果置之不理，就会导致虚寒症状加重。

3、舌苔黄

阴虚内热体质的人的舌苔都是黄黄的。

阴虚内热的人要及时的调养和改善，要注重滋阴降火。