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夏天天气炎热，很多妈妈们都怕宝宝热出痱子来，经常会想各种办法帮宝宝降温，其中很多一部分妈妈们都会认为给宝宝光脚丫是比较不错的能够降温的方法，但是长辈们对于孩子光脚丫总是持反对的态度，因为长辈们认为寒从脚下来，如果不让宝宝的脚及时的保暖的话，也会造成宝宝比较容易感冒的情况，到底哪种说法是对的，哪种说法是错的呢？今天小编来和家长朋友们一起聊一聊关于夏天宝宝光脚丫的一些问题，以及宝宝光脚丫的注意事项，帮助爸妈们一次性解决宝宝的夏季光脚丫的所有问题。 一、宝宝光脚丫走路的5大好处 总体来说，宝宝光脚丫是有很多的好处的小编总结下来有以下的5大好处，妈妈们可以先了解一下。 【1】增强体质，促进食欲 让宝宝光脚丫接触地面，会帮助宝宝增强身体的免疫力，让宝宝感受到来自脚底的刺激，脚部有很多的穴位和经络，还能够帮助增进宝宝的食欲，让宝宝每顿饭都能够吃得更香。而且宝宝的小脚丫裸露在空气和阳光中，脚部的血液循环会加速，进而带动全身的身体代谢，能够帮助增强身体的抗病能力，自然免疫力也会随之增强。 【2】帮宝宝走出漂亮的脚型 美国足部医疗协会指出：“让小朋友赤脚可以帮助脚部正常发育，发展肌肉组织与力量以及控制脚趾的活动发育。”很多家长都怕宝宝的脚丫太丑，所以可以经常让宝宝光脚丫走路，宝宝的脚没有约束，可以自然生成，能够很好的预防宝宝的脚丫出现扁平足或是脚内翻、外翻的情况。而且宝宝在小的时候比较不容易买到合适的鞋子，所以光脚走路也不用让宝宝的脚丫适应鞋子，有助于增强宝宝脚踝的灵活性和韧性。 【3】相当于做足底按摩 宝宝每天光着脚走路，对于脚趾和脚掌心等各个部位的穴位都能够起到按摩的作用，还能够健脾益肾，镇静安神，对于改善小孩消化不良小孩便秘，都有很多的好处。 【4】刺激神经发育，让宝宝更聪明 宝宝的脚上分布着很多没收神经系统，在光脚走路的时候神经系统能够受到大量的刺激，而使得宝宝的感官系统得到锻炼和增强，对于宝宝的大脑活力以及记忆力感统神经，身体的灵活性，感觉的灵敏性都有非常好的帮助和锻炼作用。 【5】增强孩子的协调性 宝宝在学走路的时候，如果能够光着脚走路，可以让宝宝很好的抓住地面，而且不容易滑倒，有利于让孩子分辨路面高低起伏平衡性，让宝宝走得更稳，能够增加孩子身体的协调性，对于脑部形成数学刺激，有利于开发宝宝的触觉系统。很多学步鞋都声称能够有助于宝宝走路，但是如果妈妈们选的学步鞋不合脚，更会增加宝宝学，不时走路的困难性，所以在平坦的地板上让孩子光脚走路也是一种不错的，让孩子学习走路的方法。 二、宝宝光脚丫走路4大注意事项 以上我们讲了很多宝宝光脚走路对宝宝的好处，但是家长朋友们也要注意，光脚丫走路的一些注意事项，这样才能够保证宝宝的身体健康，而不是一味的让宝宝光脚走路，造成宝宝身体的一些影响和伤害，到时候就后悔莫及。 【1】家里是木地板，比较适合光脚丫 老人们说的，光脚丫走路会比较寒凉，其实是针对一些大理石地板砖的情况所说的，家长朋友们一定要引起足够的重视和注意，如果家里的地板是大理石地面，这种情况是不适宜宝宝用光脚丫的方式来走路的，有中医专家指出，如果地面是大理石的材质比较寒凉容易伤及宝宝的肾脏，对于宝宝的生长发育以及长高都会产生巨大的影响，这一方面家长朋友们一定要注意，如果家里是大理石地板的，千万不要让宝宝光脚丫走路。 家里如果是木质地板的，特别是实木地板的，对于宝宝的身体健康比较有利，而且非常适宜宝宝光脚丫走路，对于宝宝的身体免疫力提升有非常大的帮助，而且还能够促进宝宝的肝脏健康，对于去肝火还有非常好的效果和作用，家长朋友们在装修的时候也可以考虑用实木地板，让宝宝光脚丫走也有非常不错的效果。 【2】家长要注意卫生 如果让宝宝在家里走路，家长朋友们一定要注意地板的卫生，经常清理地板，并把地板打扫干净，这也是非常重要的一个部分，因为孩子在比较小的时候是属于用手来探索世界的，如果脚丫踩过地板不洗，再用手摸到小脚丫吃到嘴里去会造成身体健康的隐患，对于宝宝的健康来说也是一个非常大的影响，所以家长朋友们如果决定让宝宝光脚丫走路一定要经常给宝宝用温水洗脚洗手，给宝宝清除手部的细菌，这样才是比较正确健康的做法。 【3】注意安全，小心防滑 在家里一定要把地板收拾干净，这样再让宝宝在地板上走路而不是经常不收地上各种玩具零件或者是一些垃圾的堆积，头发毛线等等，不及时清理这样的地板是有一些安全隐患的，对于宝宝的健康来说也是有一定的危害，家长朋友们一定要注意，在日常生活中如果地板有一些危险的物品放在上面，尽量要提前清理，千万不要让宝宝光脚走路，造成宝宝脚底板的损伤，还要注意，如果刚拖完地，也不要让宝宝在地板上走路，容易造成宝宝滑倒的情况。 【4】天凉要注意穿袜子保暖 让宝宝光脚走路最好只限于夏天，因为天气比较热，宝宝光脚走路还能够起到很好的散热祛暑的作用，对于宝宝身体健康也是比较有意义的一种做法，但是如果到了秋天冬天的时候天气比较凉爽，这个时候一定要让宝宝穿上薄袜子再走路才好，千万不要一味的让宝宝光脚走路，容易造成受凉的情况，还会导致腹泻的可能，家长朋友们一定要引起足够的重视和注意。 以上是小编和大家分享的，关于宝宝光脚走路的一些好处，以及家长朋友们要注意的一些事项。希望家长朋友们能够辩证的看待宝宝光脚走路的事情，要注重宝宝的身体健康，最好能让宝宝在木地板上走路。而不是一味的为了省事，少洗几双袜子，可能还会造成宝宝的健康隐患。 我是李姥姥，欢迎您持续关注我的账号，感谢点赞、转发或收藏。如果你有任何问题也可以私信给我，每天都会有育儿的干货更新！ 所有文章均为原创，未经授权，严禁搬运，合作私信。 |
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