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土豆新吃法,金黄酥脆颜值高,软糯细腻有营养,孩子最爱的小零食

 暮秋残阳 2019-06-29

土豆被称之为人类的“第二面包”,因为土豆中的淀粉含量比较高,吃土豆可以增加饱腹感,既可以扛饿又能补充维生素,提高免疫力。所以人们常常会把土豆当作主食来吃,土豆不仅味道好,营养价值也是比较高的,和面包一样,都可以当作主食来吃。

土豆的价格也是相当便宜的,这种物美价廉的食物在我们的生活中比较常见,几乎家家户户都会经常买一些土豆放在家里面备着,蒸土豆、炖土豆或者是酸辣土豆丝都是我们常吃的饭菜。土豆我们一年四季都可以吃得到,用不同的烹饪手法做出来的土豆味道也是他不相同。

蒸土豆软糯细腻又光滑,炒酸辣土豆丝,脆爽又入味,特别下饭。炖土豆咸香入味,口感鲜嫩爽滑。另外土豆还可以做成各种各样的美味小零食,炸土豆条,炸土豆片,还有我们比较喜欢吃的铁板土豆,都是非常受欢迎的小零食。今天小编给大家分享一种土豆的新吃法。

土豆新吃法,金黄酥脆颜值高,软糯细腻有营养,孩子最爱的小零食!这种吃法就是用土豆做成美味的土豆丸子。放在油锅里面炸一炸,外酥里糯超美味!首先我们准备两个土豆洗干净之后削去外皮切成薄片,放在蒸锅中蒸15分钟左右,用筷子扎一下,能够轻松扎透就给你招手了,吃过之后稍微晾凉,加入少量的白砂糖,搅拌均匀,按压成土豆泥。

然后准备一小碗淀粉倒入土豆泥中搅拌均匀,如果太干的话可以加入少量的纯牛奶搅拌成浓稠的糊状,然后团成小丸子。在碗中打入一个鸡蛋,搅拌成鸡蛋液,把团好的丸子放入鸡蛋液中滚动一圈,然后再粘满面包糠放入油锅中,煎炸至金黄酥脆出锅。稍微晾凉之后可以撒一些椰蓉粉给孩子吃,味道香甜酥脆软糯,孩子最喜欢吃的小零食就做好了。

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