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来自： 尚善若水xmigng > 《待分类》
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太阳脉、少阳脉、阳明脉各是什么意思?
中医讲的经脉主要有14条，其中的太阳经脉有手足两条，即足太阳膀胱经、手太阳小肠经；手阳明大肠经主要分布在上肢外侧前缘,其络脉、经别与之内外连接,经筋分布其外部。手太阳小肠经主要分布在上肢外侧...
每天做这个动作让你至少长寿10年(1)
在2500年前的《黄帝内经》中提到：骨正筋柔、气血自流，筋长一寸、寿延十年。二、拉筋长寿的原理。人从出生到衰老筋经经过了生长到萎缩...
每天抱头3分钟，膀胱经整条全疏通，保证身体健康又轻松！
十二经脉歌－膀胱经|十二经脉|膀胱经(5)
十二经脉歌－膀胱经|十二经脉|膀胱经(5)本经多血少气，经气有异常变化就会产生剧烈头痛，颈项、腰部、脊背、臀部环跳区疼痛，活动困难。这些都是踝部经脉脉气厥逆造成的属于筋方面的病（太阳主筋）。本...
《伤寒论归一》粗框架“脏腑-经脉-枝叶'
《伤寒论归一》粗框架“脏腑-经脉-枝叶''心包-相火，三焦-相火，为表里。4，膈下脐上为大腹，脐下至毛际为小腹，小腹为膀胱所居，小腹两旁为少腹。筋主运动，久行筋疲。7，脏腑和枝叶之间，有...
拉筋的好处
每天找一些时间好好拉筋放松身体，就能够让日常生活中所受到的一些压力得到缓解，现在的人长时间面对电脑工作，身体都变得非常疲累，而...
用<font style='color: Red;'>中医</font>的角度详解人体各部位名称、经脉、骨度
小肠及三焦的经脉经筋均行至目外眦，胆的经脉起于目外眦，经筋结聚于目外眦，小肠经脉的支脉至目内眦，膀胱的经脉起始于目内眦。手阳明...
尚先早课 | 经筋
尚先早课 | 经筋。筋，指经脉与肢体相连属的组织。经筋隶属于经脉，不络属于脏腑，起于四肢末端，走向头身，多结聚于关节、骨骼，能约束...
这条“筋”越软，人越长寿！
古代中医、现代医学对脚部的研究更加深入、透彻，认为脚部对健康实在是太重要了，治病要治根，养生也要调根，对于脚部经脉的调养成了关...
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