天生一对养六腑（三） || 健康20171021

每天老中医、国医大师 讲健康，说养生

20171021期cctv10健康之路节目视频及要点内容，本期养生主题《天生一对养六腑（三）》。养生讲述专家：北京中医药大学——陈明 主任医师。

中医认为小肠的功效分为三类：第一是营养（脾运化给全身）、第二是食物残渣（粪便）、第三是无用的水（尿液）。

小肠分清别浊，小肠出现健康问题会导致小肠火引发尿频、尿急、尿痛，中医叫小肠火叫热淋。出现了热淋就会出现水液道路方面的问题。

瞿麦、萹蓄可以清热去火、滋阴利尿。必须是热淋才可以使用瞿麦、萹蓄这对对药（八正散）。小便有热感的泌尿感染源于小肠火。用瞿麦、萹蓄泡茶代茶饮即可。

尿血也可能是小肠的健康问题导致的。中医治鸟学常从小肠入手。单纯尿潜血是小肠有热的表现。有尿蛋白是肾炎的标志。

血尿代茶饮

原料：白茅根30g（鲜品用60g），小蓟15g。

用法：水煮当茶饮。

小蓟（如小肠经，清心火、降小肠火，可凉血、止血、清瘀血）、白茅根（清心火、降小肠火，可凉血、止血、利尿、清热通淋）做成代茶饮可以缓解血尿。

益智仁入肾经、固精缩尿、暖肾防衰、温脾止泻、萆薢克恢复小肠分清别浊的功能是治疗尿浊的佳品。

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