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医生忠告:“山楂干”泡水喝功效多,但这3类人不适合喝,现在知道也不晚!

 2十丨十3 2019-06-30

人们对于山楂,首要的印象,肯定是酸。正是因为这种酸,使得它无法成为受广大人群喜爱的水果,因为在水果上,人都是偏爱“甜”的。不过呢,社会上还是有很多产品,它们中和了山楂的酸,在口感上呈现出酸甜适中的效果,人们喜爱这样的食物,因而山楂在社会上还是有着较为广阔的市场的。一般来说,人们食用山楂,除了喜欢直接吃成品山楂片、冰糖葫芦等外,还喜欢拿山楂干来泡水喝。“山楂干”泡水喝确实功效多,但这3类人不适合喝,现在知道也不晚!

1、孕妇

孕妇由于身处特殊阶段,在这个阶段中自身的体质是比较虚弱的,并且还承载着两个人的生命,所以在日常行为上,有很多需要克制的地方。在吃上,孕妇就有很多禁忌,而山楂恰好是禁忌食物之一,孕妇企鹅不可贪吃。主要就是因为山楂具有较强的活血化瘀作用,孕妇要是吃的话,子宫容易受刺激,要是危害严重了,还可能致使流产。所以孕妇最好不要用山楂干泡水喝。

2、脾胃虚弱

山楂本身是一种营养成分很足的水果,山楂片保留了山楂的营养成分,人们要是拿它来泡水喝,能收获到的好处也是不少的。但是呢,万物皆有相克的一方,这是永恒的自然规律,无法改变。对于脾胃虚弱的人来说,相克的食物就包括山楂片在内的酸性食物。为什么这类人不能用山楂干泡水喝,主要就是因为山楂干里的成分进入到肠胃后,容易对人体的胃粘膜起到不良的刺激与收敛作用,进而危害肠胃健康。

3、低血脂人群

这一点很多人都容易忽视,主要还是因为不了解山楂的内里机制引起的。养生之人就知道,山楂是有一定的降脂降压作用的,所以三高人群会经常的用山楂干泡水喝。山楂既然具有降脂降压的作用,那么低血脂的人就不能再食用它,不然血压更低,身体健康素质也会下降。

以上就是食用山楂片泡水的三类禁忌人群,大家在看了之后可要重视起来,现在知道也不算晚!

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