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相信大家对《刻意练习》都不陌生。这本书和提到的概念一直火到现在。单从字面意思解读，“努力”本身是大脑可控的行为，所以给予了很多人以正能量的信念。同时这里的理念又推翻了“一万小时定律”，强调了刻意练习不同于单纯的无脑重复努力。 今天分享的主题并不是刻意练习，而是NLP(Neuro-Logical Levels)思维逻辑层次。这个方法和刻意练习本质有一定关联系，给到我的启发是：在采取行动之前，思维层面更为重要，而这一点恰恰是普通人最难攻克和改变的点。 NLP是一种模式，让我们明白受导者的困扰所在，因而更容易帮助他找出解决问题的方法。而NLP中也有一套技巧被称为“理解层次贯通法”，帮助用者明白从困惑中突破的关系，并且与自己潜意识的深层力量联系，使得人生策划方面更有效果。据说NPL培训是很多世界500强企业都采用过的培训内容，甚至连一些大人物（克林顿、比尔盖茨、斯皮尔伯格）都接受过这个培训。 NLP思维逻辑层次也称理解层次，总共有6个层次，由低三层和高三层组成。 我们从底层开始说起。 层次一：环境（时间人物地点） 这个很好理解，我们每个人所处的当下场景，工作、生活、亲人、朋友、同事，这些都是所谓的“环境”。在发生一件事情，或者遇到一个问题的时候，很多人会说：这是因为外部环境/因为xxx的问题/因为时代变化/公司制度等等所导致的。总之采用的是“向外思考”的方式，将一切归咎于环境问题。 在这里想说明一点，我们一直提倡凡事先从自己身上找原因，但个人并不赞同所有的问题都要“怪罪”于自己，这对个人发展和心理健康并没有好处。我们做不到非常客观的看待环境，也无法做到客观的去看待自己。一件事发生的原因，产生多结果要从多维度去分析，尽量保持客观。先确保自己用最合适的方式和方法去行动，如果结果没有达到理想状态，那么也不能忽略外部环境的影响。 层次二：行为（做什么） 这里的行为更偏指自己有没有去做，是自我主观能动性的极致发挥。有点挑战“一万小时定律”的意味。用这个层次思考问题时，会重点关注自己在某件事情上花的时间够不够多，个人意志上是不是更加努力。如果出现问题，一定是还不够努力，还需要花更多时间。 层次三：能力（如何做） 某项工作技能，软实力、硬实力，这其中的细项都可以理解为“能力”。从这个层次思考问题，是不止去想自己够不够努力，而是会更进一步去分析是不是能力不够，方向不对，然后去提升学习相关技能，也就是不断反思“如何做”。 “能力”还有一个隐含的意义：如何选择。想起看见过的一句话“生活不过是由无数的选择所组成的”。所以，选择本身也是一种能力，毕竟选择行为背后是一个人的思维方式、价值观、决策力。所以单意识到”能力“问题还远远不够，想要知道如何做、如何选择对于很多人已经是需要用大半辈子时间去学习的。 困惑：今年工作那么努力，年底的绩效没有达到自己心中的预期，加薪也没有为我的份。为什么？ 不同层次的思考角度： 1.环境层次的思考：这个公司太差了，自己辛辛苦苦一年，没有功劳也有苦劳，居然不给我加薪。管理层绝对有问题，同事也都是猪队友，这样怎么留得住我这种人才呢！年后就跳槽！哼！ 2.行为层次的思考：自己的工作态度一直没问题，该做的工作都按时保质的完成了。但领导好像都不太认可，是不是做的还不够，有时工作也会偷点小懒，本来能一天完成的时间我花了一天半，应该更努力一些，结果也许会更好。 3.能力层次的思考：成果不如人意总归有原因。在这个岗位这么久，好像没有什么提升和思考，是不是因为这个原因导致成果看上去只是完成了而已。我是不是应该学习更多的技巧，本身的这项工作能否再有质的改变？比如报个写作班，提升下文字功底，看是否会带来变化。 以上是针对个人事件思考的举例。需要注意的是，NLP思维逻辑层次也是可以应用到商业、策略决策当中的，绝不仅限于个人。 再来看看高三层。 层次四：价值（为什么） 从这个层次开始，人和人之间的差距也就逐渐拉开了。价值首先包含是个人价值观，不同价值观导致不同的选择，也就决定了过程，影响了结果。其次，价值也包含了一种“信念”，这种信念一定程度上让自己对目标更加清晰明了。处于这个层次的思维方式，更多地会考虑一件事情或者一个选择对于自己的意义是什么，既知道如何去做，也知道为什么要做。 层次五：身份（我是谁） 身份有两种，一种是社会和环境赋予给你的表象身份，比如你是一个员工、一位职场妈妈、一个管理者。更深层次的身份是你赋予给自己的“我是谁”。为什么领导喜欢对员工说：“要学会站在更高的角度去思考问题”。也就是说虽然你的表象身份是员工，但希望你能从公司战略、团队目标思考问题，才能做的更深入，带来更大的影响力。如果你愿意去思考“我是谁”，自然会努力从更深层次去看待自己的工作，没有这个意愿，很难基于目前的工作做到深入思考。 层次六：精神/系统（我与世界的关系） 精神层面是最高层次。这里说的是个体与世界的关系，是个体与社会环境、周边环境（生活、工作）的关系。比如乔布斯的“改变世界”，比如张小龙带领团队研发的微信一步步成长，颠覆了中国上亿网民的社交行为习惯。 假如你是一个产品经理，你既可以从最简单的产品功能模块入手，完成自己的工作，也可以从整个平台的定位去思考这个功能怎么做，更可以站在组织战略层面去看待自己的工作，决定思考和做事的方式。 因为自己离“高三层”还差的很远，所以就不举例了。对于很多精英和成功人士都会做到至少第四、第五层次，而对于普通人，可以试着往更高层次走，会给自己带来很多收获。这种收获我相信不仅是个人工作能力，更是主宰了你自己的命运和生活。  的确，一个人的成长环境、教育环境以及成年后所接触的人都会给自己带来很大的影响，既有好也有坏。但在如今的时代可以让我们通过各种渠道去学习、了解自己和这个世界。就算你的运气特别差，成长过程特别艰辛，但还是有机会去利用已有的资源，要有意识的去选择用正能量让自己看见更多世界的精彩，挖掘生命中的无限可能性。积极的思考方式是每个人都应该需要去学习的。改变对于每个人都不容易，不要陷入抱怨，更不要轻言放弃。 这篇文章的灵感来源于以下两篇文章，感兴趣的可以看看： |
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