如今的有少部分的女孩子,对身材的追求特别苛刻,但她们可不会通过不吃饭来达到减肥的目的,毕竟这样对身体不好,想要好身材,还是要通过科学的方法,就好比如健身或者练瑜伽之类的。最近抖音上就火了这样一位小美女,让我们一起来看看吧。从图中我们可以看到,这位瑜伽小美女趴在地上,似乎是在练一字马,她的面前还放了一本书,这应该就是用来打发时间的,练瑜伽也不忘看书,这也是一种好习惯,要比玩手机好上不少。 而且练过瑜伽的女孩,身材方面自然是没的说,大长腿小蛮腰是标配!而且各种高难度动作都可以做到,像这样的一字马,感觉就像是个小儿科似的,丝毫的没有难度。 小姐姐能拥有这样的身材,跟平时的努力脱不了干系,也有不少的人很羡慕,也有不少的人很爱慕,再怎么羡慕和爱慕,咱们也只能看看而已,毕竟自身没有她优秀。 |
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