|
48岁的刘女士，近期经常咳嗽，不管吃多少感冒药都没有太大左右，后来，出现了低烧，在诊所打了一周的消炎、退烧针，也没有太大作用，看着日渐消瘦的她，决定去大医院检查一下。 下快报 新用户必领6.2元 检查结果，竟发现肺部ct，有明显的磨玻璃样状，医生建议，先办理住院，需要进一步检查，进行确诊。 当病理检查结果出来后，经确诊为肺癌，且发展到中晚期。 为何从不吸烟的她，会患肺癌呢？ 刘女士的丈夫是个老烟枪，平时吸烟量很大，不管怎么劝，就是戒不掉。 而刘女士平时做饭时，偏爱油炸、爆炒，这样做出来的菜好吃，一家人都很得意刘女士做的菜。而家里的油烟机是老款的，平时很少用，相当于是个摆设，每次刘女士炒菜时，厨房都是烟雾缭绕的。 做好了饭菜，也是在厨房吃，很多时候，都是刚刚炒完，就坐下来吃，而厨房里的油烟，只能通过窗户慢慢散去。 医生了解情况，叹息：刘女士的肺癌，主要与两种“烟”有关。 1，二手烟 刘女士的丈夫是个烟民，而两人一起生活多年，刘女士平时吸的二手烟也很多，这样也会增加肺癌的发生率。 2，厨房油烟 研究发现，油炸或热油炒菜时，PM2.5能迅速飙升几十倍。而长期遭受PM2.5的侵害，会增加患肺癌的危险性。 这一点是女性患肺癌的主要原因之一。 刘女士经常接触厨房油烟，大大增加了患肺癌的概率。 提醒：手上出现一种“标记”，及时查肺CT 即：出现杵状指 杵状指，是肺病的典型症状之一。 手指末端增生或肥厚，呈杵状膨大，看起来像敲鼓用的鼓槌，所以称为杵状指。 当肺部发生病变后，气道阻塞会导致缺氧，肺部缺氧，随即会引起组织缺氧，长期的缺氧，就会导致手指末端周围的组织异常增厚，导致杵状指的发生。 此外，出现这2种情况，及时查肺CT 1、干咳无痰 早期时，肺癌出现在支气管内，此时咳嗽一般为干咳，很少带痰。 如果，以前没有咳嗽症状，突然开始干咳，甚至略带发喘，而且咳嗽一直固定在某个位置、不发生变化，那么，很可能就是气管内出现肿块引发咳嗽，此时需要及时前往医院接受诊治。 2、痰中带血 痰中带血，尤其是间断带血，很可能是肺部肿块增大的信号。 一般，此时肺癌发展较干咳时更为严重，需要引起特别注意。 保护肺部，做好这几点： 1、多饮茶，润肺排毒 吸烟者，养成喝茶的习惯，十分有益。 一方面，水是焦油克星，多饮茶，可减少其对身体损害。 另一方面，肺喜润恶燥，喝茶水，可滋润肺部，促进肺部排毒，更健康。 连竹桔梗茶，泡水喝，可润肺、宣肺止咳、排毒，保护肺部健康。 用连竹、桔梗、蒲公英、菊苣，搭配在一起，泡水代茶饮，即可。 连竹，养阴生津佳品，用其泡水，可改善咽干舌燥，干咳少痰等，并可提高免疫力。 桔梗，入肺经，用其泡水喝，可宣肺、祛痰、利咽、排脓等，对于肺部健康十分有益。 蒲公英，具有“天然抗生素”的美称，可广谱杀菌，是“八大金刚”之一，可帮助肺部对抗炎症，改善咽炎、扁桃体炎等。 菊苣，泡水喝，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，促进身体排毒。 这几种，搭配在一起，泡水喝，润肺、利咽、生津、止渴，排毒，是养肺润肺不错的代茶饮。 2、多吃白，滋补肺脏 中医讲，五色入五脏，白色入肺，多吃白色食物，有益肺部健康。 百合，营养鞥福，经常吃一点，可润肺止咳，增强身体免疫力。 白萝卜，富含芥子油、淀粉酶以及粗纤维，具有止咳化痰的功效。 山药，含有的皂苷等物质，对人体的肺部、咳嗽有很好的效果。 雪梨，汁多甘甜，可润肺生津、止咳化痰。 莲藕，清热去火、润肺止咳，对于肺热的人来说，是不错的选择。 荸荠，可清肺化痰，帮助肺部排毒，有益肺部健康。 银耳，可滋肺益胃、补气和血、滋阴补气，扶正固本。 3、多运动，强健肺功 适当的运动，可增强心肺功能，有益强健肺功能。 一天之中，养肺的最佳时间，是早上7点至9点。 此时，肺脏功能最强，若是进行慢跑、深呼吸等有氧运动，能强健肺功能。 此外，多做扩胸运动，对肺部健康，也大有益处。 扩胸，可疏通肺部经络，松弛肌肉组织，促进肺部血液循环，有利于肺泡杂质排出。 每天坚持锻炼10～20分钟，舒长心肺血管，提高心肺供血氧的能力，从而提高心肺功能。 4、多按揉，促肺排浊 人体的后背，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，是肺俞穴。 经常按揉，或者敲打，可舒畅胸中之气，健肺养肺，助于体内痰浊的排出。 吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴数十下，同时，抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍，持续约10分钟。 此外，中府穴，是肺经的一个募穴。 肺经气血直接输注的地方，调气最好，有益补肺气。 经常按揉，按到酸痛即可。 |
|
|
