小华的孩子快4个月了,而她现在开始有点纠结了,因为婆婆让她给孩子加辅食了,说孩子早点加辅食,晚上睡得好一点,但是闺蜜又说现在孩子都要6个月才开始加辅食,太早加对孩子不好。 所以小华就问菁妈:孩子到底是4个月加辅食还是6个月加辅食,有什么区别呢? 有的孩子5个月长牙,有些孩子1岁才长牙,有些孩子11个月就学走路,有些孩子15个月才学走路,不同的孩子他的生长发育不太一样,这些生长发育是孩子自己来决定的,比如几时长牙妈妈再着急也没办法,但是孩子什么时候加辅食,这个是家长来决定的。而家长决定的事情却不一定就做得好。 那么一般孩子什么时候加辅食呢? 孩子加辅食最早不能早于4个月,最晚不能晚于8个月就说4~8个月这个时间都是可以的,为什么要有这么大的跨度呢。因为不同孩子发育情况不同,加辅食的时候也不同。 几时加辅食?主要看孩子。 1、孩子多重,从重量看孩子的能量需求 6个月之前的孩子每天需要的能量和体重有很大的关系,比如孩子5个月时有8公斤了,那么每天需要的能量就是720千卡。 而母乳中100毫升大概是67千卡,而一段奶粉中有能量大概是73千卡左右。也就是相当于100毫升的奶可以提供70千卡的热量。 而如果孩子5个月就有8公斤了那么一天要喝到至少1000毫升的奶才可以满足生长发育的需求。 而如果孩子只是6公斤的量那么一天需要的能量是540千卡。一天喝800毫升的奶就可以了。 所以孩子要辅食至少要孩子到了7公斤以上再喝,否则吃辅食会减少孩子的奶量。 2、孩子自己表现出来的欲望 孩子几时加辅食还要看孩子是不是自己想吃。如果孩子看到大人吃饭就口水你一个瀑布一样一直流,而且眼睛会围绕着大人的碗来转,还是就是手也会跟着伸向大人的碗。试着给孩子放进去一点点东西,他不会像小时候一样把食物用舌头顶出来,反而会津津有味的吃进去。 3、孩子生理的欲望 喝奶吃超过800毫升都吃不饱,吃得很多,但是体重的增长却变慢了。 这时候如果孩子已经有4个月以上就可以考虑给孩子加辅食了,如果孩子体重按正常的增长,喝奶也喝得很好可以考虑到6个月后再加辅食。 因为没有明显的症状就给孩子提前加辅食可能会有这些反应: 1、孩子消化不良 吃什么拉什么是孩子消化不良的明显反应。 2、孩子过敏 比如过早给孩子吃鸡蛋或者肉类可能会出现过敏长皮疹或者腹泻的情况。 3、奶量减少 发现更好吃的辅食了,不受喝奶了,奶量达不到800毫升,可能会导致营养不良。 话题:你家孩子几时加辅食? 我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。 |
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