按摩是什么? 脊椎指压法是一种流行的按摩方法。主要动作是捏住宝宝背部的督脉和膀胱经络。督脉是人体阳气之海。膀胱经是人体最大的排毒通道。揉脊可以增强阳气,疏通经络。它可以加强气血的运作,促进脏器的正常功能,刺激婴儿的神经,所以捏脊帮助提高宝宝的阳气,帮助提高宝宝的免疫力等等。 脊椎指压治疗有什么好处? 一些家长反映,长期揉捏婴儿的脊柱是非常有效的。身体健康的婴儿很少生病,睡眠好,没有烦躁等等,这些都是脊椎按摩的好处。 1.如果宝宝有消化不良、腹泻等脾胃不适引起的症状,搭配四杆双糖更有助孩子健脾助消化,调理脾胃。 2.经常感觉宝宝免疫力较弱,感冒咳嗽,揉捏脊柱有助于调节阴阳平衡,提高免疫力。 3.宝宝有尿床、出汗、哭闹、睡眠不好等,通过脊椎按摩可以改善。 4.脊椎指压法可以有利于脏器,增强阳气,它还可以促进婴儿的智力发展。 如何揉捏婴儿的脊柱?揉脊的台阶? (1)宝宝可以平躺在触摸过的桌子或床上,背部放松。 (2)父母置于宝宝的前后两侧,除拇指和食指外,其余手指保持半握紧状态。 (3)父母拇指弯曲,轻轻靠在宝宝尾骨上,拇指和食指一起轻轻压在皮肤上。皮肤,慢慢向上移动,可根据宝宝的情况加入“三揉一抬”和“五揉一抬”动作。 (4)按摩结束后,父母由上而下,沿脊柱和脊柱侧,按压3-5次,完成按摩动作。 如果父母不善于判断宝宝的情况,他们可以给宝宝更多的触摸,做脊椎按摩时不要捏得太多。正常情况下,宝宝的身体状况是主要因素,不要刻意要求宝宝躺太久。如果宝宝平时不舒服,或者背部受伤、发烧等情况,那么等到宝宝的身体恢复后,再慢慢地加到宝宝身上。 |
|