每天早上都会为早餐而发愁,不是包子就是油条,要么就是葱花饼,都快吃烦了,而且这些早餐略有些油腻,经常吃对身体也不好。我家孩子也经常问我:“妈妈,可不可以换点别的花样“。 所以今天我们就来点儿营养健康的,而且做法简单的早餐蔬菜饼。这个蔬菜饼,做法零难度,即使没有超好的厨艺,也能一次成功,色泽诱人,光靠颜色就能留口水了。 好了,话不多说,我们直接开始吧! 具体步骤: 第一步,准备两根洗净黄瓜,先将黄瓜的两头去掉,然后将黄瓜插成细丝。 第二步,准备一根火腿肠切成小丁,用腊肠或者其他食材都可以。 第三步,切好的火腿肠放入碗中,然后打入俩个鸡蛋,将它们搅拌均匀。 第四步,搅拌均匀后,加入100毫升的清水,一大勺面粉,一点盐,适量胡椒粉,搅拌至没有颗粒。 第五步,平底锅里刷一层油,油热后后将黄瓜丝铺在锅里。接着舀两勺面糊淋在黄瓜上面,再撒上一些黑芝麻。盖上锅盖闷1分钟。 第六步,时间到了后,将面饼翻面再烙。犹豫这个面饼比较软,所以翻面的时候可以借助一个盘子,这样不翻破。 第七步,两面烙到微微金黄就可以出锅了。 这道懒人蔬菜饼就做好了,饼非常软嫩,黄瓜吃着清香,火腿鸡蛋咸香适中,也可以刷上自己喜欢吃的各种酱料。 |
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