分享

PNAS:大脑会被骗?心里觉得苦,但身体并不累……

 温暖中医 2019-07-03

近日,《美国国家科学院院刊》发表了一则有趣的论文:人类可能会被自己的大脑欺骗,误认为自己比实际情况更努力。

为了确保生存安全,大脑会通过心跳、呼吸等各种身体信号来评估生理状况,比如是不是饥饿、口渴,或者身体的努力程度,并进行适应性调节。人人都有切身体会的一个现象是,在不同的运动中,我们所感受到的疲劳程度都不一样。其中,心率就是我们判断运动剧烈程度的一个重要指标。

在这项研究中,来自法国和意大利的科学家就利用心率做了小实验,测试运动时人们对心跳的感受和实际运动剧烈程度的差异。

图片来源:pixabay
图片来源:pixabay

18名受试者被要求戴着耳机在健身车(也称功率自行车)上模拟骑行。他们并不知道实际设定的骑行强度,同时从耳机中可以听到自己的心跳声——当然,这些心跳声是经过研究者处理的,可能与实际运动强度下的心率一致,也可能更快或更慢。

骑行结束后,受试者被问及骑车时的疲劳/剧烈程度。那些听到心跳快于实际心率的受试者都高估了自己的骑行强度。更有意思的是,那些听到心跳慢于实际心率的人,也并没有认为自己更轻松。

在五组不同骑行强度的测试中,相比较于听到一致心率的人(深灰色),耳机中心率偏快的人(黑色)通常也误以为自己更辛苦,但耳机中心率偏慢的人(浅灰色)也没有觉得更轻松。(图片来源:参考资料[1])

研究人员表示,耳机中的心率信息有可能骗过大脑,让人们以为身体比实际消耗的强度更大。但大脑“拒绝相信”更慢的心率,则可能是源于古老的生存需要。在远古,人类不得不依靠体力劳动来生存,比如追捕猎物,如果大脑错误地认为运动强度还不够,过度卖力可能会带来灾难性的结果。

研究人员还指出,由于人类对自身固有经验的相信,说服人们接受“自己实际没有那么努力”往往更难。

题图来源:pixabay

参考资料(可上下滑动查看)

[1] Pierpaolo Iodice, et al., (2019). An interoceptive illusion of effort induced by false heart-rate feedback. The PNAS, 10.1073/pnas.1821032116

[2] Study shows brain can be tricked into thinking body is working harder than it is. Retrieved Jun 28, 2019, from https:///news/2019-06-brain-body-harder.html

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多