每年的三伏都是一年中最热的时候,也是人体扺抗力最弱的时候,人在三伏天全身的阳气都往外走,相对于人的内部讲是最亏虚的,因为此时的阳气都住外走,都走向表皮,人体内部的阳气就显的薄弱些,夏天多吃姜这个道理就是这么来的。多吃姜可以温暖脾阳,保护人的脾胃。 实际上人们很多的生活习惯大部分都是错误的,比如夏天多吃生冷:喝绿豆汤、喝冰水、吃冰棒,这些习惯会大大伤害人的脾胃,损伤人体脾胃的阳气。因为夏天人的脾胃阳气最弱,虽然三伏天人体的阳气最旺盛(此时人的大多数阳气都往外走)。正是这些习惯最伤人体阳气,看似解渴实际上伤害人的脾胃还不知道,此时亚健康人群服用扶阳膏方,扶阳气,化寒湿,温补脾肾,从根本上去调理人体的内环境,振奋阳气。 |
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