首先我们必须先了解一下,女性的最佳生育年龄是23~30岁,而男性则是27~35岁。在这两个时间,男女双方的身体都发育成熟。精子和卵子都达到了最佳的状态,容易将最好的基因遗传给后代。 所以从这个角度讲,夫妻双方的年龄差最好是7岁。女性在30岁以下,男性在35岁以下,这个时候生出的宝宝是最聪明的。 那么有了最佳的年龄差,还有哪些方面决定了宝宝会不会更优秀呢?主要有以下几点。 一、做好孕检工作。 现在科技很发达,医疗水平也是日新月异。所以要想生一个健康的宝宝,夫妻双方在怀孕之前一定要到正规的医院做一次孕检,看看双方身体有没有什么遗传上的问题,有哪些方面需要继续调养。做好充分的检查了,才能保证孩子身体健康。 、适当补充叶酸。 现在许多妈妈也知道,在准备怀孕的前三个月,爸爸妈妈就要适当补充叶酸了。这种物质不但能够增加成功受孕的几率,而且会使胎儿更聪明,降低致畸率。 三、注意养成良好生活习惯。 准爸爸和准妈妈在备孕期间,就要调整好自己的作息时间,养成良好的生活习惯。同时要杜绝乱吃药,还要适当增加体育锻炼,以便把身体调整到最佳状态。这样情况下,才能生出更健康、更聪明的宝宝。 四、心态要放松。 根据科学研究,影响夫妻双方受孕以及胎儿健康的一大因素,是父母双方的心态放不放松,身体压力大不大。如果压力大,心态紧张,那么不但怀孕难,而且生出来的宝宝性格上会比较敏感压抑,不够积极向上。所以,为了让宝宝早日到来,以及更加健康向上,父母一定要放松心态。抱着顺其自然的想法,一切就心想事成,越来越好。 |
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