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经常有女生问我一个问题，到底怎样才可以让在感情中，建立起自己强大的自信？ 首先我们要了解一下什么是自信。有些人总是患得患失，在感情中，总是要得到对方的关注，如果别人迁就她，那么她才会对自己的现状满意，那么其实这只是一种伪自信。 而我认为，真自信。是你对自己的状态无时无刻都很满意，并且这种满意，不是透过外界的认可。 一个人对自己的信心，其实是一种非常强大的心理素质。要具备这样的能力，就必须要从认识自己开始，如果你不认识自己，那么安全感无从谈起。 越是聪明的女人，往往会掌握一些心理学知识，她们都懂得透过心理学去改变自己的生活，去改变自己的心态。那么到底真正优秀的女人，她们是怎么做的呢？我们一起来看看。  一、停止否定自己 生活中，大多数的痛苦和不快乐的感觉，都是因为对自己批判太多。 越是聪明的女人都很清楚一个事情，就是每个人在成长过程当中，都会遇到天花板。但是决定你能不能突破自己的，不是你掌握多少知识，也不是你当前具备怎样的能力，而是你在面对问题的时候，你拥有一颗积极的心态。 我们在成长中，不难发现，无论考试还是就业，无论是社交关系还是情感关系，其实更大程度上，所谓的技巧只是一种能力，而这种能力，必须建立在心理素质的基础上，否则发挥不了技巧的作用。 你对自己的看法，其实决定了你的命运。 所以从现在开始，每当你心里面产生了一些念头在否定自己，你就要学会去察觉它，发现它，并且提醒自己，你要做的是接纳这种缺失。因为每一个人都不是完美的，就像维纳斯女神一样，有时候恰恰是我们的不够完美，造就了我们的独一无二。  二、接纳自己的缺点 我很清楚很多女人，在遇到自己心仪的男人面前，你总是不自信的。遇到自己不擅长的领域，在事业上面有时候，也是不够自信的。甚至在碰到比你更有价值的人面前，你会觉得自己不够优秀。 这些现象说明，你有时候，无法接纳自己的缺点。我想说，你并不用太过分紧张，当你接受自己身上缺点的时候，你就会明白，其实每一个人都有缺点，而不仅仅是你。关键是你怎样去看待你身上的缺点。 想要去改变自己，那么就必然要去扭转自己的思维，告诉自己，其实只要我只要把我的优势发挥出来就好了。 你必须要明白，有时候对于缺点，你可能花十倍的力气都难以改变，你只能稍微改善它，但是你把你的优点用两倍的力气，也许就可以发挥到极致。别忘了，你的闪光点会掩盖你的小缺点。大多数人，只会记住你的闪光点，你无须在意自己的瑕疵。  三、承认自己的价值 在人际关系当中的话，很多的人总是觉得自己有一种无价值感，特别在遇到比自己强的人面前，这种感觉会特别强烈。 其实这种痛苦的根源在于，你总是把别人的看法想的太重要了。而真实的情况是，大部分情况下，别人眼中并没有太过于留意你，是你高估别人的看法了。 想要让自己变得更有价值，那么首先是正视自己，摆脱他人的看法。你要明白，多么杰出的人物，一样都有反对者。真正的自我肯定，不是寻求他人的认可。也只有明白这个道理，你才能真正地成长起来。 最后我想说，每个女孩的成长过程当中都是不容易的，会面临很多的陷阱和阻力。但是没有关系，请你相信我，只要你坚定向前，生活总能够一点点变好。
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