地图看世界高原之最：最大高原、最高高原、最低高原

高原是指海拔高度在1000米以上，广袤、开阔与周边形成明显分界的大面积隆起地区。高原并非完全平地，内部常常有山地、河谷、盆地。今天，我们就来盘点一下世界范围的高原之最。

世界最大的高原、纬度最高的高原：南极高原

如果算所有陆地的话，南极高原是全球面积最大的高原，也是面积最大的冰雪高原，面积超过1000万平方公里，包括了并包括该区域的南极点和。南极高原平均海拔约 3000米。南极高原也是纬度最高的高原，包括了南极点，拥有极其漫长的冬天，也是世界上平均温度最低、最冷的高原。

南极大陆：NASA发布的卫星遥感图

地势高且平坦，图为环境和寒冷的南极高原的冰穹C

五大洲最大的高原（南极之外最大的高原）：巴西高原

是南美洲东部，巴西境内，面积500多万平方千米，面积约是青藏高原的两倍，是世界上除了南极洲以外的第一大高原，占据着巴西1/2以上的国土和4/5的总人口。跟青藏高原不同，巴西高原比较低矮，海拔平均在500米-800米间，地势南高北低，是典型的“桌状高地”。最高峰为海拔2891米的班代拉峰 。

高原南跨亚热带，接近地球赤道，所以气候热，降水季节分配较均匀且量大，气候以热带草原气候为主。

巴西高原（黄色区域）

图源Captain Blood - Transferred from en.wikipedia to Commons.，CC BY-SA 3.0

世界海拔最高的高原、最年轻的高原：青藏高原

青藏高原位于东亚，平均海拔高度4500米，是世界上最高的高原，也是中国最大的高原，面积250万平方公里，号称“世界屋脊”“雪域高原”“第三极”。狭义的青藏高原就是大部分位于中国西藏自治区和青海省的高原。以完整地理单元而言，青藏高原还延伸至不丹、尼泊尔、印度的拉达克、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦等地。

青藏高原分层设色地形图

青藏高原南北跨度1000公里，东西跨度约2500公里。我国境内之青藏高原，占全中国面积的约23%，位于北纬25°-40°和东经74°-104°之间，跨西藏自治区、青海省、甘肃省、新疆维吾尔自治区、四川省、云南省。

青藏高原东界横断山脉，西、南为喜马拉雅山脉，北为昆仑山、祁连山脉。

青藏高原东部

青藏高原周围有许多呈从西北—东南走向的山脉，其中喜马拉雅山脉是世界上海拔最高的山脉。原上还有很多冰川、高山湖泊和高山沼泽，亚洲主要河流黄河、长江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江、恒河、印度河皆发源于此，堪称亚洲水塔。

青藏高原是中低纬度地区的主要冰川的集中地，冰川覆盖面积约4.7万平方公里，占我国冰川总面积80％以上。

地质上，青藏高原是世界最年轻的高原，2.4亿年前，印度板块开始向北向欧亚板块挤压，由此引起昆仑山脉和可可西里的隆起。随着印度板块不断向北推进，并不断向亚洲板块下插入，青藏高原在对此上升阶段中形成。

气候上，青藏高原以高寒著称，除了少数河谷可以接收印度洋水汽外，大部分地区常年干燥少雨。青藏高原人烟稀少，但考古发现证明，这里在4万年前就已经有旧石器文化的人类生存。

世界上海拔最高、最大的“山结”高原：帕米尔高原

帕米尔高原，我国古称葱岭，是古代中国和地中海各国的陆上通道丝绸之路之必经之地，因“其山高大，上生葱”而得名。地理上位于亚洲中部中国、塔吉克斯坦和阿富汗的边境上。高原最高峰为中国境内的公格尔峰（7649米），是亚洲主要山脉的结合比，包括喜马拉雅山、兴都库什山、喀喇昆仑、昆仑、天山五大山脉，为亚洲的山结。

世界最大的沙漠高原：阿拉伯高原

阿拉伯高原位于亚洲西南部，地跨沙特阿拉伯、也门、约旦、叙利亚与伊拉克等国，广义面积超过300万平方公里，核心部分面积为110万平方公里，平均海拔为1200米，在构造上为古老地台地高原。

阿拉伯高原西起红海东侧的山地，向东缓倾，与阿拉伯半岛东部平原以及两河流域相连；南界为亚丁湾北侧的山地，北界为叙利亚的中央高地，核心部分为沙特阿拉伯的内志高原。地形大致平坦，气候干旱，只西北部有极少数短小常年河流。

阿拉伯高原遍布沙漠，包括了鲁卜哈利沙漠的西半部、代赫纳沙漠、大内夫得沙漠、叙利亚沙漠等。

构造上，阿拉伯高原是台地高原。由于地壳断裂，红海及亚丁湾下沉，高原西部和西南部边缘翘起，同时伴随着火山和熔岩喷发，形成陡峭的断崖高地。西南部高地称希贾兹山脉，海拔2500米以上，最高峰哈杜尔舒爱卜峰高达3760米，是阿拉伯高原的最高峰。

亚洲最大的高原：伊朗高原

位于亚洲西南部的高原，由于阿拉伯板块与欧亚大陆板块碰撞之后形成，内部多山地。伊朗高原西起小亚细亚和高加索向东延伸至今阿富汗的绝大部分和巴基斯坦的一部分，总面积370万平方公里，核心地带250万平方公里。

一些列山脉将伊朗高原全在其中，东部边界是兴都库什山脉，它将伊朗与印度分开；西部边界是扎格罗斯山脉，它将伊朗高原与底格里斯河谷分开；南部边界是印度洋和波斯湾；其北部边界是阿拉斯河、里海、科彼特山链、阿姆河以南的帕罗帕米苏斯山。

被雄伟的高山所包围的伊朗高原，中央是辽阔的内陆盆地，几乎没有河流通往大海。从伊朗高原各山脉内坡流出的河流，全都消失在这个干燥贫瘠的盆地之中。

伊朗高原内部又分为5个特征自然地理单元：扎格罗斯地区、中央荒漠盆地、里海沿岸地区、古帕提亚地区、东伊朗地区。

伊朗高原地形

世界最大的黄土层覆盖的高原：中国黄土高原

黄土高原的范围是，位于中国太行山以西，乌鞘岭以东，秦岭以北，长城以南，面积约65万平方千米，占中国面积7%左右。其海拔在1000至2000米之间，高原包括陕西省、山西省、宁夏回族自治区大部地区和甘肃省、内蒙古自治区的一部分，是我国水土流失最严重的地区。

黄土高原广布黄土，厚达50至80米，陇东、陕北厚达150米，最厚的地方达200米。由于历代战乱、盲目开荒放牧及乱砍滥伐导致高原的植被遭到严重的破坏，加之黄土的土质疏松，水土流失极为严重，形成“千沟万壑”的黄土地貌。

黄土高原一角

高原由西北向东南倾斜，海拔多在1,250至2,000米之间。除许多石质山地外，大部分为厚层黄土覆盖。经流水长期强烈侵蚀，逐渐形成千沟万壑、地形支离破碎的特殊自然景观。 高原上主要山脉有太行山脉、吕梁山和六盘山等，这些高脉把黄土高原分成三大部分：山西高原、陕甘黄土高原、陇西高原，内部又有诸多盆地。

荒古高原的山梁

世界上最大的低高原：加拿大劳伦琴低高原

劳伦琴低高原，位于加拿大哈得逊湾，是一处呈马蹄形、大部分地区海拔200-450米的高原，久经侵蚀，地势起伏平缓，相对高差仅30——60米，约占加拿大全国面积的1/2，哈得逊湾南岸低地海拔低于200米。高原边缘地势较高，东北边缘有海拔1800米的托恩盖特山，大东南边缘有高960米的劳伦琴山。土层瘠薄，基岩裸露，羊背石成群集聚，冰蚀湖星罗棋布，南部有鼓丘、蛇丘等冰州地貌分布，对农业生产限制极大。

劳伦琴低高原是北美洲主要地形区。位于北美大陆东北部，五大湖-圣劳伦斯河以北。加拿大地形的主体，面积约占全国的一半。为一巨大的从边缘向哈得逊湾低斜的浅碟状地面。地质古老，构造基础是加拿大地盾，由前寒武纪结晶岩构成。

非洲海拔最高的高原：埃塞俄比亚高原

如果说，青藏高原是亚洲屋脊，那埃塞俄比亚就是非洲屋脊。

埃塞俄比亚高原，位于非洲国家埃塞俄比亚、厄立特里亚和索马里，由一群坚固且大规模的山地构成，被誉为“Roof of Africa”即“非洲屋脊”。埃塞俄比亚高原的平均海拔约为4000米，其面积约占12万平方公里，在7,500万年前形成，最高点海拔高度4,550米。就像青藏高原是亚洲主要河流的法院第一样，埃塞尔比以阿也是非洲河流阿特巴拉河、阿瓦什河、青尼罗河和奥莫河的发源地，堪称“东非水塔”。

南美海拔最高的高原：玻利维亚高原

玻利维亚高原位于南美洲安第斯山脉最宽地带，平均海拔在3800米以上，大部分海拔在4000米以上，被称为“南美洲的帕米尔”。玻利维亚高原面积9.88万平方千米，地势微微向南倾斜，地面起伏不大农业、工业发展迟缓，经济落后。高原北部土地肥沃，为人口聚利维亚高原卫星图居区，南部气候干燥，为沙漠地带，人烟稀少，有一些因开发矿产而建成的小镇。世界上海拔最高的大淡水湖的喀喀湖就位于这里，这里是是南美洲古文化的发祥地，海拔3812米，终年通航矿产资源丰富。

玻利维亚高原，位于安第斯山脉的最宽阔处

南美洲主要高原分布