若想远离癌症,不妨把这4物当“零食”吃,癌细胞可能不来扰! 1.香菜根,香菜根中含有丰富的维生素C、膳食纤维是降血压、血脂、防便秘的良药,最重要的是对结肠癌有抑制作用。
2.紫米,紫米在生活中也是属于非常常见的食物了,许多人都非常的喜欢喝紫米粥,紫米的营养十分的丰富,其中富含大量的维生素,可以有效的提高人体的免疫力,防止癌细胞的侵扰。
3.酸梅,在夏天酸梅是十分的受欢迎的,酸梅有着开胃助消化的作用,而且酸梅能够提升人体白细胞的吞噬能力,从而抑制癌细胞的扩散,防止癌症的发生。
4.紫薯,紫薯所含丰富的硒被称为抗癌大王,容易被人体吸收,留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,从而预防胃癌、肝癌等癌病的发生。