眩晕

​临床上，眩晕可分为四种类型。一种是肝阳上亢型，或因素体阳盛，或因气郁化火，或因肾阴素亏，肝失所养而致肝阳上亢，发为眩晕。一种为气血亏虚型，因久病不愈，耗伤气血，或失血过多，虚而不复，或脾胃虚弱，不能健运水谷，生化气血，导致气血两虚，气虚则清阳不展，血虚则脑失所养，皆可引发眩晕；一种是肾精不足型，肾为先天之本，藏精生髓，若先天不足，肾阴不充，或老年肾亏，或久病伤肾，或房劳过度，导致肾精亏耗不能生髓，而脑为髓之海，髓海不足，上下俱虚，发生眩晕；一种是痰湿中阻型，若嗜酒肥甘，饥饱劳倦，伤于脾胃，以致水谷不化，聚湿生痰，痰湿中阻，则清阳不升，浊阴不降，引发眩晕。

【取穴】

百会、神堂、印堂、太阳、翳风、大椎、大杼，曲池、合谷、风市、足三里、三阴交、侠溪、涌泉。

【随症加减】

肝阳上亢型加拍肝俞、行间、太冲；气血亏虚型加拍脾俞、气海；肾阴不足型加拍肾俞、太溪；痰湿中阻型加拍丰隆。【定穴】

百会穴：在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

简易取穴法：将两耳郭向前对折，由两个耳尖连线跨越头顶与头部前后正中线之交点即是本穴。

神堂穴：在背部，当第5胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

简易取穴法：坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向上数2个椎骨即为第5胸椎，再从其棘突旁开四横指处即是本穴。

印堂穴：在前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。

简易取穴法：坐位或仰卧位，两眉头连线之中点即是本穴。

太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

简易取穴法：正坐，取眉梢延长线与目外眦延长线之相交点即是本穴。

翳风穴：在耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。

简易取穴法：侧坐，张口取穴，将耳垂向后按，正对耳垂的边缘凹陷处即是本穴。

大椎穴：在第7颈椎棘突下凹陷中。

简易取穴法：头部放低，肩膀不动，左右晃动头部，会发现后颈根正中央有个会活动的突起，是第7颈椎，它最下端的凹陷处即是本穴。

大杼穴：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。

简易取穴法：低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎，其下为大椎穴。由大椎穴再向下推1个椎骨，旁开两横指处即是本穴。

曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

简易取穴法：仰掌，微屈肘，肘横纹头与肘关节桡侧的高骨的中点即是本穴。

合谷穴：在手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点。

简易取穴法：拇、示指并拢，两指掌骨间有一肌肉隆起（骨间背侧肌），隆起肌肉之顶端即是本穴。

风市穴：在大腿外侧部的中线上，当腘横纹水平线上7寸。

简易取穴法：直立，双手自然垂下，中指指尖处即是本穴。

足三里穴：穴位于外膝眼下四横指，胫骨边缘。

简易取穴法：站位用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，四指直指向下，中指尖的指处即是本穴。

三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

简易取穴法：以手四指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，示指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，即是本穴。

侠溪穴：在足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

涌泉穴：在足底部，足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。

简易取穴法：五个足趾屈曲，屈足掌，当足底掌心前面正中之凹陷处即是本穴。

肝俞穴：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

简易取穴法：正坐或俯卧位，从肩胛骨下角水平摸到第9胸椎，由其胸椎棘突下旁开两横指处，即是本穴。

脾俞穴：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

简易取穴法：与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸3个椎体，即为第11胸椎，由其棘突下旁开两横指处即是本穴。

肾俞穴：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

简易取穴法：直立，由肚脐中作线环绕身体一周，该线与后正中线之交点，即是命门穴，由命门穴旁开双侧各两横指处，即是本穴。

命门穴：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

简易取穴法：直立，由肚脐中作线环绕身体一周，该线与后正中线之交点，即是本穴。

气海穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

简易取穴法：肚脐直下两横指处即是本穴。

行间穴：在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

简易取穴法：足背内侧，第1、2趾之间连接处的缝纹头即是本穴。

太冲穴：在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

简易取穴法：由第1、2趾间缝纹头向足背上推，至其两骨联合前缘凹陷中，约缝纹头上两横指处即是本穴。

太溪穴：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

简易取穴法：当内踝尖与跟腱连线的中点，即是本穴。

丰隆穴：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘两横指处。

简易取穴法：外膝眼穴与外踝前缘平外踝尖处连线的中点，距胫骨前脊约两横指处即是本穴。

【手法】

掌拍法，单指点击法，拳击法。

【操作】

1.用掌拍法拍打头面部，重点拍打百会、神堂、印堂和太阳。再用单指点击法点击翳风。

2.用掌拍法拍打大椎、大杼及背部腧穴和命门。用掌拍法拍打腹部气海时，力度需轻柔。

3.用掌拍法拍打上肢的曲池；用拳轮击打掌背的合谷。

4.用掌拍法拍打下肢的风市、足三里、三阴交及丰隆；用单指点击法击打足部的行间、太冲和太溪。用拳击法击打脚心的涌泉。运动疗法

头晕者可做一些安静、舒缓、养气的运动，如太极、瑜伽等。