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转载请注明来源：高质量生活家 微信号：gzlshzs 图文编辑 / 嫣然  百香果鸡爪、百香果排骨、百香果果酱、百香果柠檬蜜、网红百香果冰饮.......这个分分钟刷遍各大社交平台的“红人”百香果，你一定不了解！ 更多精彩内容请关注高质量生活家 微信号：gzlshzs 小小一个百香果，营养价值却是一个打十个！ １个百香果维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果 １个百香果维生素Ｅ含量＝15个橙子=10个苹果 更多精彩内容请关注高质量生活家 微信号：gzlshzs 所以，百香果也被称为“水果药王”。除了富含有人体所需17种氨基酸，百香果还有很多好处。 百 香 果 的 好 有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。百香果 红枣放入开水中冲泡。用温水冲泡加入蜂蜜，起到润喉润肺的作用。 注 意： 水温40~60℃加入蜂蜜最适合。 更多精彩内容请关注高质量生活家 微信号：gzlshzs 百香果：改 善 睡 眠 百香果也是有名的天然镇静剂，能有效镇定神经，有助睡眠！经常觉得心神不宁、易紧张或受失眠困扰的人，可吃点百香果试试。 更多精彩内容请关注高质量生活家 微信号：gzlshzs 百香果有极高的药用价值，特别是肠道清理和镇静神经方面。不仅能将肠道内有害物质及毒素有效排出，还抑制有害微生物在消化道生长。 更多精彩内容请关注高质量生活家 微信号：gzlshzs 富含维生素C，能有效提高人体免疫，而且一个百香果堪比十个苹果的维C，能增强人体免疫力。 更多精彩内容请关注高质量生活家 微信号：gzlshzs 百香果： 降 脂 降 压 百香果富含维生素和膳食纤维，有降脂降压的效果，非常适合高血压患者吃。 以上动图来源：来源：西雁兰的春天 |
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