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这个偏方是这样的： 鹅蛋一个，花椒两粒。在鹅蛋双端各打一小孔，将花椒装入，用面糊密封蒸熟。每日吃一枚，连吃七天。用于治高血压。 除了这个食疗方外，王大叔大伯每天还吃这些降压食物。 辣木籽是一种非常神奇的植物，不同的身体状况会品出不同的味道。辣木籽原产自印度，是当地被誉为“奇迹之树”的辣木树上的果子，有很好的养生功效。对于有高血压、高血脂、高血糖的人群来说，每天食用几粒辣木籽，坚持一段时间会有明显的抑制作用。 槐花茶每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果，槐花还有收缩血管、止血等功效。 海带含有丰富的粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙铁和胡萝卜素等等多种营养元素，海带中的褐藻氨酸有降压作用。海带中的钙也有助于减少胆固醇吸收，降低血压。有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。 生芹菜、蜂蜜降高血压：生芹菜，蜂蜜适量，将生芹菜去根洗净，捣烂后，榨成汁，在汁中加入等量的蜂蜜，调均即可饮用，每次服用40ml，每日三次。此种方法不但可以降血压，对脑血栓病人也有好处。 燕麦片是日常生活中的常见食物，燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，常吃可以帮助降低血清胆固醇、甘油三脂。每天一杯燕麦，不但可以有效的补充身体所缺失的营养成分，还可以很好的帮助降低血压，是非常健康的保健食材。 |
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