文/指间沙 
越在乎别人，就越会失望 自从告别了懵懂的幼儿时期，我们就会开始在意别人对待自己的态度，更会在乎别人看待自己的眼光和评价。 可是很多时候，你在乎的人往往并没有那么在乎你，你在乎的事情往往别人却不屑一顾。 于是，我们开始不快乐，生活里多了很多烦恼的事情，失望也常常伴随在我们的身边。 你会失望，不是因为别人做了什么，而是因为你太在乎别人做了什么！ 我曾经非常在乎过一位朋友，觉得我们是真正的好朋友，我一心一意维护着这段友情，非常珍惜彼此之间的感情。 她没有及时给我回信息，我就总会想她为什么不回信息；她脸上要是没有笑容，我就会想是不是我说错话了；她不主动联系我，我就会想我是不是做错事了…… 因为太在乎，我在这段关系中患得患失，总是备受煎熬，常常希望她也能像我如此一般看重这段友情，可我等来的是一次又一次的失望，最终我们甚至连普通朋友都不如。 我以为在乎就可以拥有，没想到造成失去的偏偏是我太在乎。 是的，在乎的越多，失望就会越多，快乐就会变少，痛苦也就会变多，当你学会不那么在乎了，你就会发现，烦恼跑了，连失望也变得少了。 
少在乎别人，多取悦自己 有句话说，能够取悦自己才是人生最大的幸福。 很多时候，不是我们过的不快乐、不幸福，而是我们自己在乎的太多，想的太多，总是太在乎别人的看法，却忽视自己内心的需求；总想着去取悦别人来获得认同，却从不关心自己的真实感受。 所谓：悦人者众，悦已者王。别老想着取悦别人，你越在乎别人，会越过得卑微，就越得不到自己在乎的东西。 《先斟满自己的杯子》一书中写道： 不要等待别人来斟满自己的杯子，如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地幸福快乐了，才能溢出幸福给别人，也才能快乐地接受别人的给予。 是啊，自己的快乐幸福是自己给的，一个人如果太在乎别人，就会总是委屈了自己，那你又怎么会快乐呢？只有懂得取悦自己，你才有可能得到真正的快乐和幸福。 作家冯唐说：敢于做自己，敢于表达自己，敢于取悦自己，才能在这纷乱的世界中站稳自己的位置，活出自己的格局。 我们活着，不是为了取悦这个世界，是为了取悦自己，喜欢的就去争取，得到了就珍惜，失去了就忘记。 光阴似箭，人生没有多少时间让我们浪费，照顾好自己的身体，睡安稳的觉，想美好的事情，自己舒服开心就好。 从现在开始，少在乎别人，多些取悦自己吧。 
有一种活法，叫过好自己的人生 人生在世，只有一次生命，过好自己的人生，比什么都重要。 林语堂先生说过：人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。 当我们总是过于在乎别人时，我们就会以别人的眼光来判断自己，就会活在别人的世界里，充当着别人的配角，那我们的人生还有什么意义？ 首席心灵作家张德芬曾是风光无限的新闻主播，也担任过知名公司的营销经理，她却一直不开心，还得了郁抑症，最后她决定改变自己，不再在乎他人的看法，只专注自己的内心，只做自己喜欢的事情。 张德芬说：别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。 我们的人生是我们自己的，我们并不需要被别人认可，别人说你好，不见得你就会好；说你坏，也不见得你就会坏。 何不抛开一切与自己无关的人和事，专注于自己内心最真实的渴望，好好爱自己，接受自己的不完美，为自己打造一个主角只属于自己的世界。 有一种活法，叫过好自己的人生，而最好的人生无疑是我们能用自己喜欢的方式去过这一生。 
杨绛先生说：世界是自己的，与他人无关。 深以为然！不要太在乎别人的看法，更不要让别人的想法决定了你的人生，仅有一次的人生，我们就要过得酣畅痛快！ 当你把自己活成一道光的时候，你会发现你所在乎的一切，都会因为你自动而来。 愿你成为这样的人。 图片来源影视剧截图 “ | 
