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李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

 qiaodan2300 2019-07-07

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

最近,我被李娜圈粉了,源于她说的一句话:我觉得胡歌很好地表现了姜山的豁达、智慧和爷们,在我心里,姜山就和胡歌一样帅!

看到胡歌,就想到这12个字:始于颜值,陷于才华,忠于人品。为人低调的他,除了演戏,几乎很少有八卦新闻,然而他的名字只要一出现,必然上热搜,是女人心目中的“国民老公”。

姜山,湖北网球队队员,网球教练,是中国著名网球运动员李娜的丈夫,同时也是李娜的专职教练,曾被选为“2010年度湖北最佳教练员”。

将这两个人放在一起,个人肤浅地认为,差距还是有点大。

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

李娜和姜山1995年湖北网球队相识。当时,姜山是国内的顶尖网球选手,曾经拿下过全运会金牌、混双金牌。而李娜才初入球队,还是个不知名的小队员,从那个时候开始,姜山就是她心目中的偶像。后来,机缘巧合,李娜和姜山配对混双,朝夕相处,李娜对姜山的仰慕也慢慢转化成了爱情。在李娜的主动出击下,他俩走到了一起。

2002年,在未经国家队同意的情况下,李娜擅自退役,和姜山一起就读华中科技大学。

2004年,在姜山的鼓励和支持下,李娜复出。当时,国家队先后为她配备了4位专职外教,但是李娜都无法与他们磨合,因此,在相当长的一段时间里,国家队曾出现网球一姐没有主带教练的尴尬局面。后来,在李娜的要求下,当时还是二线教练员的姜山来到李娜身边,成为她的专业教练。在姜山的指导下,李娜的网球生涯开始了质的飞跃。

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

从2004年复出到2014年退役,10年的时间,李娜从挤进女网前100名到后来的排名最高位居世界第二,她一步步走向了职业的巅峰,创造了亚洲网坛的奇迹,成为旗帜和标杆。

在颁奖仪式上,她向姜山深情表达,“不管你是胖还是瘦,是帅还是丑,我都会永远跟随你,永远爱你”。

在李娜永攀高峰的日子里,姜山既是她的教练,也是她的“贴身保姆”,更是她的“心理医生”。为了让李娜在训练中找到乐趣,姜山会变着“戏法”给她奖励:练习发球时,姜山把标志筒放在底线,只要李娜用球击中,就给她奖个礼物。

李娜比赛时如果打得不顺心,会冲着姜山“吼几句”,而姜山丝毫不介意妻子将他当做“出气筒”,总是笑眯眯地等她骂完,再温柔而坚定地给出自己的意见。姜山说:李娜需要一个发泄的渠道,我很清楚她的性格,只有我才是她最信任的人,也只有我才能完全包容她、理解她。

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

李娜说:姜山做过最浪漫的事,就是放弃了自己的一切来成就我

10年,李娜走向了自己事业的巅峰。而这10年,姜山一直陪伴着她,风风雨雨、酸甜苦辣,无论何时何地,永远在她身边守护着她,是她最坚实的后盾。对李娜而言,姜山亦师亦友,亦父亦兄。

有人说:没有姜山就没有今天的李娜;也有人说:没有李娜也不会有如今的姜山。其实,在他们两个人眼里,是爱让他们成就了彼此。

幸福的婚姻,不是委曲求全,不是逆来顺受,而是我知道你的努力付出,你也懂得我的艰辛不易。

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

赛场上,李娜的排压方式是挤兑姜山,而离开赛场,姜山的性格突出,是生活的主导者。他们的朋友曾经这样评价李娜:她就像姜山养的一只猫。姜山去哪,李娜就跟着去哪!

杨澜曾经说过这样一句话:婚姻的纽带,不是孩子,不是金钱,而是关于精神的共同成长,在最无助和软弱时候,有他(她)托起你的下巴,扳直你的脊梁,令你坚强,并陪伴你左右,共同承受命运。

李娜和姜山的爱情,让人唏嘘。他俩的婚姻,更是印证了那句“陪伴就是最长情的告白”。

在谈及婚姻的时候,李娜说:“虽然我们是一个家庭,但我们都是独立的个体。首先你得把自己照顾好,才能照顾别人。我和我先生的性格也都是这样的。”

你很好,我也不差。因为有你的鼓励,因为有爱的支持,我成为了更好的自己,然后我们携手,一起幸福终老。

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

约翰·戈特曼是媒体公认的“婚姻教皇”,他和他的团队经过十六年的深入研究,总结出了建立幸福和谐美满婚姻的七大法则。

01.完善你的爱情地图

你对配偶的了解程度就是你的爱情地图。彼此拥有详细爱情地图的夫妻,能更好地处理应急事件与冲突。

李娜和姜山的爱情地图我想比我们大多数人都要完整。就好像李娜说的:有时候比赛,我一回头,看到姜山坐在那儿,我的心就踏实了!

而我们,每天花5分钟,告诉对方今天去到了一个什么地方,吃到了什么好吃的,地铁上看到了与平常不一样的情景……这些,都是我们用来完善爱情地图的方法。

5年,10年,20年,我们在变,爱情地图也在变,只有保持良好的沟通,才能增进彼此的了解,巩固婚姻的基石。

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

02.培养你对配偶的喜爱和赞美

找出对方的三个优点,具象,写下来给对方看,这样可以促进双方一起回忆过去幸福的生活,增进夫妻感情。

03.彼此靠近而不是远离

婚姻真正的幸福不是烛光晚餐和海边度假,而是每天一日三餐日常琐碎里为对方做的小事,或者,和对方一起做的家务活,比如一起做一餐饭,一起带孩子出去散步……

04.让配偶影响你的决定

世界的趋势是从男权走向平权。尊重对方的想法,分享做决定的权利。比如,周末去哪里玩,去餐厅吃饭点什么菜……

05.以温和开场,以妥协收场

讨论以什么样的方式开场,就必然会以什么样的方式结束。

在讨论的过程中,妻子要尝试做到“抱怨但不责备,描述事实不做判断,提出明确要求,要有礼貌,要学会赞赏。”不管你喜不喜欢,解决婚姻问题的唯一方法是寻求妥协。

06.学会和问题和谐相处

婚姻中,总会遇到许许多多的问题。但不是每一个问题都必须要解决,允许问题的存在,不让问题伤害彼此,与问题和谐相处。

07.创造共同意义

李娜和姜山,用什么来成全幸福的婚姻?

幸福的婚姻,需要朝着同一个目标而努力,营造一个彼此认同的氛围。夫妻之间共同意义越多,关系会越深厚、越有价值。

就像李娜和姜山,他们因为网球而结缘,姜山成就了李娜的梦想,李娜成为姜山最大的骄傲。他们彼此努力,创造了属于他们的传奇。

希望我们每一对夫妻,都能共同成长,彼此成就,一起幸福!

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