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有了宝宝以后，宝爸宝妈最开心的就是看着他逐渐长大，从躺在婴儿床上嗷嗷待哺，到能够自己在地上爬行探索世界，是父母们极大的幸福。 不过父母们关注自家宝宝爬行的时候，可能会遇到一些疑问： 孩子8个月了，总是往后爬，是不是哪里出了问题呀？ 今天，兜妈就来说一说宝宝学爬这件事，看起来小，却很重要呢！ 学爬对宝宝的好处 爬行是宝宝独立行动的第一步，是他成长过程中不可缺少的，对宝宝的身心健康都有好处。 1. 让宝宝的身体更强壮 宝宝在爬的时候，手脚及身体的各个部位都在运动，这能锻炼他全身的肌肉，以及四肢的协调性和灵活性。 爬行对宝宝来说也是个“体力活”，比他坐着的时候要额外消耗1倍以上的能量，所以爬得多的宝宝，也吃得更多，身体发育会更好。 2. 促进孩子脑和感官的发育 孩子在爬行的时候，用手脚接触地面，这可以增强他触觉的敏感性和准确性；还要用眼睛去看周围，寻找方向，这也是对视觉的训练。 除此之外，在爬行时，宝宝的大脑和小脑也在协调合作，密切配合，让他能不断调整自己的姿势，保持平衡，爬得更稳，这一过程，能促进孩子大小脑的发育和联系呢。 3. 增进孩子的探索欲望 宝宝天生就有探索世界的欲望，爬行是他探索的第一站，是必须的生理基础，会爬的宝宝能更好地去接触世界，增进他的好奇心。 在之前的文章里，我们也谈过好奇心可是宝宝最宝贵的品质之一呢！能让他更愿意去学习，解决问题，走上更高的高度。 这看似简单的爬行，对宝宝的好处这么多，有人还呼吁孩子需要500小时的爬行时间，虽然不一定需要这么长，但家长也不能忽略。 该怎么教宝宝学爬呢？ 既然爬行对宝宝有这么多好处，该怎么教他学会爬呢？ 1. 找准合适的时机 有老话说“七滚八爬”，是指八个月的孩子就该学会爬行了，但根据每个宝宝的发育特点不一致，这个时间可能或早或晚。 在之前的文章里，我们谈过给宝宝“Tummy time”，也就是让宝宝趴一趴，这能锻炼孩子手臂、颈部肌肉，为他的爬行打下基础呢。 一般在6个月的时候，家长们发现孩子躺在床上的时候，四肢胡乱地划动，这时就能引导孩子学学该怎么爬啦。 2. 如何引导 等到时机成熟，在宝宝俯卧的时候，在他的前面放个喜欢的玩具，去逗弄他，吸引他往前移动，给他灌输一个往前爬的意识。 刚开始的时候，宝宝可能是肚皮贴着地面，四肢都不会发力，只能不规则地划动，这时宝宝只会原地打转，或是像虫子一样蠕动。 但渐渐地，宝宝就知道用双手支撑起自己的身体，然后两只腿使劲蹬，然后向前爬了。 如果宝宝一时学不会爬行，父母还可能给他开小灶，教他怎么爬。 宝爸可以先用毛毯把宝宝的上半身给兜住，然后把宝宝轻轻提起来，稍微离地面一点距离； 宝妈就趁机握住宝宝的右手和左脚，拿着它们让宝宝向前爬一步，接着换成左手右脚，再做一次，如此循环交替，让宝宝学会爬行的动作。 学爬期间可能出现的问题 1. 安全问题 当宝宝学会爬以后，就能自己在家里爬来爬去了，这时就要注意安全问题，别让他被尖锐的家具给碰伤划伤了，可以给家具的边角都装上保护套。 还有电源插座，要么放在孩子碰不到的地方，要么给插座装上保护套，不然好奇心旺盛的宝宝，可能就要研究一下它，然后出事了。 2. 宝宝总是往后爬 有时宝宝爬的时候，总是往后退，这其实是他的手臂在发力，把自己往后推，说明他还没有掌握好脚该怎么用力，不知道该往哪儿发力。 这时宝爸宝妈可以一起上阵，宝妈在前面，拿玩具吸引宝宝；宝爸在后面，用双手分别抵住宝宝的两只脚掌，但不要用力，只当自己的手是墙壁，让宝宝自己发力，用腿使劲蹬。 这样他才能学到向前爬也需要自己的腿来发力。 3. 宝宝不爬怎么办 把宝宝放在地上，他却一动不动，是怎么回事？ 这可能有多种原因，比如宝宝不知道该怎么爬，比较害怕，就总抬头看爸爸妈妈，这时父母就该多给孩子鼓励，耐心一点。 还可能是宝宝对爬行的环境不满了，比如垫子太软了，很容易就陷下去，宝宝根本爬不动；或者是地上太凉、太硬了，宝宝不舒服，就不愿意爬了。 4. 宝宝不爬就开始走 如果宝宝不是因为疾病而不爬就直接行走，那并没有太大影响，而且宝宝会走之后，也能继续学爬，让孩子去玩一玩海洋球、滚筒之类的游戏，他也能补上爬行这门课。 但如果孩子有生长发育上的异常，因此不会爬直接走的话，就要尽早就医，在指导下训练他。 即使是爬行这个简单的动作，对宝宝也有极大的好处，家长们可要给孩子锻炼起来哦！ |
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