打不得，骂不得，说不得，如何对待玻璃心的孩子？

琪琪是个非常敏感的女孩，只要听到有人提到她的名字，她的第一反应就是：

又在说我坏话了！

于是她就会表现出不高兴，有时还会发脾气，把东西扔在地上。本来人家并没有说她不好，可这样一来，人家就会说：

你看你怎么脾气这么怪，我们又没有说你什么！

而琪琪就会因此更加确信人家对她有恶意，当面就说她脾气怪，背地里一定是更不好的话了。一来二去，琪琪和大家的关系就越来越处不好了。

像琪琪这样的孩子，不在少数。他们心理非常脆弱，也非常在意别人的看法，并且总是把别人的无意往坏处想，成了一个说不得也开不得玩笑的“难搞”孩子。他们特别容易受到伤害。不少大人，对他们的“玻璃心”也常常感觉束手无策。

如果你家也有这样一个孩子，怎么办？

有些家长说：这么娇气、这么作，还不是惯出来的？打一顿，以后就没这毛病了！

其实，这种说法还真冤枉了他们。

恰恰相反，孩子的这种表现往往是因为从小得到的爱太少，或受到家人的不合适对待而造成的。

孩子为什么总是怀疑别人说自己坏话？

这是因为，他们的自我价值感低，或者说是缺乏自我肯定的能力。

不能自我肯定，就会非常在意外界的声音，又因为低自我价值感，所以又会把这种感觉投射到别人身上，就会觉得自己是不受别人欢迎的，于是怀疑别人说自己的时候，一定都是负面的评价。

一个人拥有低价值感是非常痛苦的，他觉得自己不受欢迎，就会以敌意的方式看待别人，这样整天生活在敌对的世界中，只会感觉到痛苦。而他们的敌意也会引起别人敌意，就产生了恶性循环。

所以，提高孩子的自我价值感，是非常重要的，它是孩子获得幸福的一个必备能力。

那么自我价值感的来源又是什么呢？

影响一个人自我价值感的因素主要有三个：父母、周围环境和自我认知。

一、父母

孩子最初的自我价值感来自于父母对他的态度和评价，在生命早期，父母对孩子接纳和肯定，让孩子觉得自己是受欢迎的，是值得被爱的。反之，如果父母表现出不耐烦、或对孩子照顾不好，孩子就会觉得自己不受欢迎，甚至是别人的累赘。这就是他低价值感的原因。

二、周围的评价

比如身边的伙伴、同学和老师的积极评价，也是孩子自我价值感的一个来源，反之，大家对他的评价常常是否定和消极的，孩子就会低价值感中。孩子越在乎的人的评价，对孩子自我价值感的影响越大。

三、孩子的自我认知

如果一个孩子能够形成一个比较客观和稳定的自我认知，那么，他就不会那么容易受外界的影响。也就是他没有那么敏感。另外，一个能够自我肯定的孩子，也不会那么容易受伤害。

所以，要让孩子形成高自我价值感，就要从以上几个方面着手。

让孩子学会自我肯定

首先，要让孩子学会自我肯定，父母要无条件接纳孩子。

最重要的一点，就是不能拿孩子和别人比较。因为，拿孩子同别人比较，就是在否定孩子本人的价值。

其次，尊重孩子的感受。

感受是一个人对自己最真实的一种情感体验，如果连这种体验都被否定，其实就是在否定孩子本身，他就会产生自我怀疑，不相信自己的感觉。这样，他的内在人格塑造就无法顺利完成，无法形成自己完成的内心系统。

这样的孩子内心没有力量，最容易受外界声音的干扰和控制。

第三，学会信任孩子。

信任孩子，是对孩子能力的一种最大肯定。而感觉到自己有能力，知道自己是有用的，是孩子内心力量和价值感的一个重要来源。

能力是在尝试和锻炼中形成的，要多鼓励孩子尝试探索，在他力所能及的事上，放手说孩子去做。

有些家长总是担心孩子办不好事，不愿意给孩子机会，这样，孩子的能力只能渐渐萎缩。只有信任，才能放手，孩子的能力才会越来越强。另一方面，孩子很容易受大人的言语和态度的暗示。这就是为什么，越信任孩子，孩子也会表现出令人信任。

如果不信任孩子，孩子也会怀疑自己，进而也怀疑他人。

帮助孩子正确认识自己。

首先，告诉孩子，不要被别人的评价和决断误导。

因为每个人的情况和优势都不一样，别人说的不一定是正确的或适合自己的，只有自己体验的才是最真实的。

所以，这就需要多让孩子体验，体验多了，孩子才会知道自己最喜欢做什么、擅长做什么，做什么事最快乐，让孩子学会看见自己的心。

这是正确认识自己的开始。

其次，让孩子知道，每个人都有自己的优点和缺点。

所以，有不足之处很正常。同时，多让孩子发现自己的优点，并发展自己的优点。这样，孩子就会比较客观的认识自己，并不断从做擅长的事中获得成就感。久而久之，孩子就会把关注点放在自己的成长上，而不是外界的评价上。

那些不能自我肯定的孩子之所以对外界的声音敏感，主要是因为，他们自己内心没有力量和安全感。

这就需要大人用坚定的爱提供孩子安全感和力量支撑，打击和否定，只会让孩子虚弱。

另外，父母的情绪稳定，也是孩子最大的安全感。所以，大人不要在不开心的时候拿孩子出气，否则孩子会认为大人的不开心是自己的错误引起的，这样，他常常要为大人的负面情绪负责，活在一种负罪感和自我怀疑的状态中。

每个孩子都是非常在意大人的情绪的，认为父母生气是因为自己的错。所以，如果大人不高兴了或吵架了，要告诉孩子不是他的错。并在事情结束后及时安慰孩子，如果不小心误伤了孩子，记得及时歉意，并澄清原因。告诉孩子“我们是爱你的”。

这样，孩子就会感受到自己是被爱的和有价值的，同时学会不因别人的原因而产生自我怀疑和自我否定。