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牙齿对于我们来说是很重要，每天摄入这么多食物，都是需要经过牙齿的咀嚼才能咽下去，如果牙齿不健康那么就很影响我们的工作生活。同时，牙齿对于一个人的形象也是很重要的，如果一笑起来就是满口的大黄牙或者牙渍，就十分难看。 大部分人每天都有早晚刷牙的习惯，但是牙缝或者牙根处总会有一些类似石头的脏东西，这像是石头的脏东西就称为牙垢。很多人平时虽然看着牙齿挺白的，但是在牙缝或者牙根里面却有很多脏牙垢。要想去除这些牙垢，除了大家都知道的洗牙之外吗，还有一些土方法可帮助很好的祛除这些脏牙垢！牙缝长出“脏石头”又腥又臭，牙医传授一个“小绝招”，脏牙垢自己掉！ 1、橘子皮 橘子皮是很富含营养价值和养生价值，将橘子皮晒干以后拿来泡水喝，能够治理普通的感冒以及肠胃消化不良，都有一定的调节作用。晒干后的橘子皮还可以研磨成粉后拿来刷牙，对美白牙齿和祛除牙垢有非常显著的效果。
红糖在我们的日常生活也很常见，可以用红糖来煎荷包蛋，用红糖煮出来的荷包蛋味道鲜美香醇。但很少有人知道，也可以用红糖水来漱口，对去除脏牙垢有很好的效果，坚持一段时间可以让脏牙垢自己慢慢掉。很多网友亲测有效，可以试试哦！ 有小绝招之外，还要注意平时养成良好的刷牙习惯，不过普通的牙刷无法做到深层清洁，现在更多的人使用电动牙刷来洁牙，这是因为它的毛刷柔软，可以避免伤到牙龈等，而且电动牙刷的震动会让牙垢更容易被清除，也能够更好的分解牙膏，让小泡沫进入牙缝中，对于日常维护牙垢具有独到的作用，其次，电动牙刷是巴氏刷牙法，也即是45度倾斜刷牙，这个是传统牙刷很难做到的一点。 （图文来源于网络，如有侵权请联系删除） |
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