精进玉衡 | 自发学习、交流、分享例会（二十五）

心意mymofang 2019-07-08

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2019.7.4 周四 18:00

玉衡学习、交流、分享例会

玉衡资深执砭师，中医药大学本科，从事中医养生多年

中医基础扎实，阳光上进

抱团精进学习

玉衡总部分享内容

第一环节·任祖红带教

分享缓解重症咳嗽经验

患者直肠Ca肺转移，家里有变故，情志不畅，病情反复。

予重刮“气管炎十九穴”——人迎、廉泉、水突、气舍、大椎、定喘、缺盆、天突、膻中、鸠尾、偏历、温溜、太渊。

且于肺部投影区磨黑痧——该区原本冰凉，直冒寒气，刮不热，遂把砭放平打圈磨热才有黑痧滚滚而出。胸腺再重刮一小时后，患者诉咳嗽缓解。

玉衡执砭人任祖红

总结：急则治标，缓则治本，分清主次。

第二环节·祖红带教

现场演示颈部刮法

精进玉衡，我要飞得更高

顺序：耳后高骨→锁骨，从上→下，从后→前。

第三环节·丽萍讲养生

中医养生基础知识

一、养生的原则

1、顺应自然

2、形神兼养

3、调养脾胃

4、因人而异

二、养生的方法

1、适应自然，避其邪气

2、调养精神，内养真气

3、饮食有节，谨和五味

4、劳逸结合，不可过劳

5、合于术数，适当调补

三、决定夭寿的基本因素

1、脏腑功能协调者寿。

2、肾精肾气充盛者寿。

3、与天地融为一体者寿。

四、未病先防

1、养生以增强正气

a.顺应自然

b.养性调神

c.护肾保精

d.形体锻炼

e.调理饮食

f.针灸、推拿、刮痧、药补及食疗

2、防止病邪侵害

a.避其邪气

b.外治方式防止病邪伤害。

玉衡执砭人王丽萍

番禺徐和堂分享内容

第一环节清良讲头痛

西医:疼痛主要是由于颅内、外痛敏结构内的痛觉感受器受到刺激，经痛觉传导通路传导到达大脑皮层而引起。

1.病因常见有感染(脑炎、脑膜炎、脑脓肿)、脑血管病变(脑出血、脑梗塞、脑栓塞、高血压性脑病、蛛网膜下腔出血、脑供血不足)、占位性病变(颅脑肿瘤及转移瘤)、头面颈部神经病变(三叉神经痛、颈椎病、鼻窦炎)、全身性疾病(高血压、贫血、中暑、经期及绝经后疼痛)、颅脑外伤(脑震荡、脑挫伤)、毒物及药物中毒(酒精中毒、一氧化碳中毒、有机磷农药中毒等)。

2.头痛的特点:如三叉神经痛多为颜面部发作性电击样疼痛、血管性脑病多为搏动样头痛，高血压头痛多在血压未控制时出现或加重。

3.伴随症状:脑炎、脑膜炎、脑出血、脑外伤多伴发热，颅内压升高多伴有呕吐，脑炎、脑膜炎、脑出血、脑肿瘤、脑外伤可伴有意识障碍，椎基底动脉供血不足常伴有眩晕。

4.治疗:常见的治疗手段有药物治疗和非药物治疗。常见的治疗原则有对症治疗和对因治疗。药物治疗多用于原发性头痛急性发作和病因不能立即纠正的继发性头痛，常见的药物有非甾体类抗炎止痛药(如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等)、中枢性止痛药(如曲马多)、麻醉性止痛药(如吗啡、杜冷丁)，非甾体类抗炎止痛药用于轻度、一般性的疼痛，中枢性止痛药多用于中重度疼痛，麻醉性止痛药多用于晚期癌症。常见的非物理治疗有冷敷、热敷物理磁疗法等。

中医:中医头痛也常称为首风、脑风。

1.常见的病因有外邪和内伤，外邪中以风为主，风、寒、湿、热等邪气侵犯，使清阳之气受阻，阻遏络道而发为头痛。内伤可因情志郁怒，肝气郁结，络脉失于条达而致，或饮食不节，脾阳不振，痰湿内盛，清阳不升，痰瘀阻络而发，或内伤、先天不足，劳欲伤肾，久病精气血不能上营于脑，髓海不充而生。

2.疼痛的性质:掣痛、跳动多为阳亢、火热，重痛多为痰湿，冷感而刺痛常为寒厥，刺痛而固定常为瘀血，痛而胀者多为阳亢，隐痛绵绵或空痛多为精血亏虚，痛而昏晕者多气血不足。阳明头痛多为前额、眉棱骨、面颊，多痛连齿龈或颜面；少阳头痛以头侧为主，可连及耳、目外眦；太阳头痛多见于枕部及项背。

3.常见的证型:风寒头痛、风热头痛、肝阳上亢、痰浊上泛、瘀血阻络、气血亏虚、精血不足。

4.治疗:辩证论治，常见的经络有手足六阳经，常用的腧穴有:百会、上星、通天、头维、太阳、角孙、率谷、风池、风府、天柱、阿是穴等。