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大家都知道年纪大了的人，或多或少血管都会有些毛病。有的严重有的不严重，但是多数的老人家都躲不过脑血栓。就现在的医疗水平也是极难治愈的。 脑血栓的危害极大，容易引起偏瘫、失语、半身不遂、意识模糊等症状，严重的还会致人死命！且它的复发率很高（平均复发率高达25%），即使康复阶段，不注意也容易再被招上！除了日常坚持服药和看病治疗，还不能耽误了食疗。 给大家介绍6种脑血栓的“天然清理工”，每天吃一点，从我们的日常生活中饮食做起来，清理血管，降压减脂。 1、大蒜，特别是黑蒜 大蒜中所含有的阿霍烯，这是一种天然的血液稀释剂，能加强心脏的收缩力量，帮助降低动脉血管的阻力。特别是黑蒜。黑蒜不但能增强人体免疫力，而且对于高血糖、高血脂、高血压、失眠、便秘等人群也有保健的作用。  2、蒲公英 蒲公英是公认的“养生”专家，能调节神经，扩张血管，疏通经络，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。此外，蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有降三高、保肝护肝的作用，每天喝点蒲公英根茶还能防治癌症的发生。  3、花生，醋泡花生 花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。花生油中含有大量的亚油酸，可以减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。花生配醋，也具有软化清理血管垃圾的作用。  4、蜂蜜 蜂蜜是人们都知道的一种天然养生品，蜂蜜中含有丰富的矿物质和微量元素，常喝蜂蜜水不仅可以起到润肠通便的作用，同时还可以促进血液循环，清理血管内的毒素，让血管更健康！  5、黑豆 黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强，并积极输送到全身。这都要归功于黑豆中所含有的花青素，这是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用，而且极其容易被人体吸收，效果不可小视。  6、山楂 山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维，对血管有清洁作用，能扫除血管垃圾，可有效降低胆固醇，有防止动脉粥样硬化的功效。山楂片酸甜可口，除了能清理血液中的垃圾外，它还能开胃哦。  |
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