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原创：厚朴艾灸课 北京厚朴中医 今天 从接触，到开始哆嗦着在家人身上练习，到能够果断出手解决问题，每个学医的童鞋，在进阶过程中，会出现各种困惑。 看看这位同学，是如何通过艾灸实践，突破我执，由术悟道的。 与厚朴的结缘是一场相见恨晚的缘分。 2008年，徐老师的《黄帝内经》已经火热的影响了很多人，但那其中并不包括我。 2008年，也是我开始养生的时候，那一年，我才20多岁。 因为从小吃药，肠胃一直不好，开始关注养生。 那时候所谓的养生专家遍地开花，不同类型的养生理念，也是搞的人眼花缭乱。 很不幸，我没有接触到正确的“道”，在所谓的养生路上折腾的头破血流，最后变成了一个痞证和一个气虚严重的体质。  一直的跌跌撞撞，并没有找到一个自救的办法。这种状态一直持续到生完孩子。 孩子出生后长期的睡眠不好，多次的发烧惊厥，长期的错误养生。 一直不知道自己其实在养一个假的“生”。 那个时候找不到原因，明知道医院的治疗方法不对症，可是束手无策。 不得已，孩子在长期的错误治疗后小儿疳积，鼻炎。 十年的兜兜转转，终于有一天来到了厚朴中医学堂。 第一期的五天艾灸课，我来了。 三位老师的讲解，学到了很多，厚朴的亲切感，至今记忆犹新。 韩老师的傲娇和灵动感，让我知道为什么由她来传授实操课； 张老师的娓娓道来，犹如邻家大姐姐一样，让人如沐春风； 李老师的大侠风范，八尺男儿，却有一颗柔软的心。 相见恨晚，不虚此行！ 可惜我不算是一个天资聪慧的人，至今仍然打不好十二柔。 遇到艾灸，就像遇到了一位故知，索性就赖上了它，回家后所有的问题都首先想着用艾灸来解决。  刚开始艾灸，在母亲，在我，在孩子身上，都有了很大的效果。 虽不是百战百胜，但也是屡建战功。 孩子额头上的撞伤，连续灸了两天，每次两个小时的艾灸，孩子痊愈且没有留疤痕，母亲的频频出现的问题，我每次都如消防员一样顶上去。 但，2018年的年底，我遇到了瓶颈期， 慢慢的没有了手感， 孩子也从刚开始的主动要求艾灸，变成抗拒艾灸。 给自己灸，灸感也越来越弱。  虽然老师说过虚实寒热，无往不利，可是在热症面前，我开始胆怯。 那一刻，我放弃了艾灸。 没有手感的艾灸，就像不带驾照开车，心里总是不踏实的。 所以那一段时间，给孩子用的是臓腑推拿，也在那个时候领悟到了李老师说的“先觉后应，觉而不辩”。 端午节前孩子红眼病，之后连续高烧。 本来之前的发烧都是不干预自己退烧，但是这次孩子一直吆喝肚子疼，且高烧超过40度。 在排除了阑尾炎后，一个好心的厚朴同学告诉我，孩子可能是腹部淋巴发炎。 想着孩子已经烧了四天，如果再不出手，孩子可能就的去医院接受治疗，避免不了输液打针了。  于是当天晚上给孩子按摩肚子后，灸了神阙。 按摩和艾灸的时候多少有些焦虑，当天晚上孩子不再高烧，出了满头的冷汗。 第二天早上孩子仍然发烧，而且有上火症状，我知道，因为心神不宁，我半灸半烤了。 想着自己之前半灸半烤后，重新通过艾灸去火的情况，索性打算再灸一次试试。 那天晚上，把卧室的灯关了， 借助小区的灯光， 看到孩子的身体， 用手摸着孩子的督脉， 把艾条拿的比平时高些， 在大椎和身柱之间慢慢的扫， 慢慢的感知， 感知孩子的呼吸，感知肚子里的动静， 突然会有那么一点点手感，定灸， 手感没有后，再扫，再感知，一旦分神的时候，闭上眼睛感知。  就这样，坚持了二十多分钟， 孩子长长舒了一口气。 这次，我知道，我灸进去了。 果然，第二天孩子彻底退烧，浑身凉凉的。连续六天的高烧，孩子终于痊愈。 那一刻，我再次领悟到了所谓的“先觉后应，觉而不辩”。 一直痴迷于去寻找手感，以至于忘了初心，无觉，无松，又怎能有神？ 一个没有神的人，又谈何给别人调神？ 过于追求手感，又何尝不是一种嗔念？ 每次给孩子艾灸，总觉得不够，又何尝不是一种我执？  那一刻，我知道我放下了我执。 想想这十年的养生历程， 总是在追求我执， 总想着找到一种灵丹妙药， 可以解救自己， 亦或是解救自己的身， 亦或是解救自己的神。 但是这世上，哪有什么灵丹妙药？ 哪有什么永远的保证？ 真正救赎自己的，到最后也不过是自己而已。 曾经看山是山，之后看山不是山，到哪天看山又是山了，我想我就在道上了！    作者 艾灸综合课学员 赵杏利 上完艾灸课的同学，在不同阶段，会遇到不同的困惑。该怎么办？给大家一点建议。 练习了一阵子，还是找不到手感，怎么办？ 原因只有一个：缺练。 多去找身体好、有急症的病模。 比如小姑娘痛经，小伙子感冒。 灸感越好，越容易找到手感。 但也不要执着在寻找手感上，有意无意间，即可。 手感似有似无，不稳定，怎么办？ 原因也只有一个：练得不够。 每个人手下的感觉有差别，在不同阶段手感也会有变化。 在练习的初期，最好不要跟别人过多交流“你手下是什么感觉”，问多了都是幻觉。 啥都别想，静下心来，多做手法探查，多练习刷足三里。 内家拳里有静桩，也有动桩。 看似简单枯燥的基本功，每一个瞬间都要做到桩功的要求，才有效果。 所以刷腿刷的到位，定灸的时候才能稳定。 灸过不少亲朋好友，在小区里也闯出了名气，接下来该怎么提升呢？ 前两天听一位刚出诊的同学说，虽然天儿热，静下心来灸也还好，可怕的是头十分钟，要诊断，要选穴，刚灸上还会纠结要不要换地儿，紧张的浑身湿透！ 所以，已经成为高手的同学，想要往高高手再迈一步，就要多练习诊断。 十年学医九年诊断，虽然五天课里诊断的课时不多，但都是精华所在。 在点艾条之前，用课堂学到的腹诊、背诊知识，先去探查，缩小范围、分个虚实寒热，然后再上手，用灸感和疗效去验证、修正自己的判断。 慢慢的，能做到点艾条那一刻心中笃定，并能判断预后。 这时，再去读《黄帝内经》、《伤寒论》， 你会发现中医经典中的条文并不那么晦涩难懂了。 那只是古人放下我执后，用最纯真的心观到的天地万物、人体运作。 我们看不懂，是因为有太多思想钢印的束缚，束缚身体，也束缚心灵。 缘分不同，遇到的法门不同、道都是一样的。 编辑 田庆 |
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